Tantra VidYoga

PRÁTICAS INTENSIVAS de YOGA na CASA PAZPAZES

2012-12-01T08:38:00.000-08:00

Próximas

Práticas Intensivas de Yoga com Satsanga no final,
Domingos dia 12 de FEVEREIRO
das 10.00h às 13.00h
na

CASA PAZPAZES

Av. Gil Vicente, nº 563 - 2º Dt Ft - VN de Gaia
(perto da Igreja Paroquial de Stº Ovideo)

...
VALOR: DONATIVO
Estas práticas não têm um valor fixo, cada um doará a quantia que puder.
*

com

BRUNO TEIXEIRA

*
O objectivo deste tipo de prática é proporcionar uma vivência mais profundadas técnicas de Hatha Yoga, assim como vem sendo ensinado na sua forma tradicional. O praticante terá a oportunidade de melhorar a forma como se relaciona com os seus pensamentos, as suas emoções e o seu corpo. Também se pretende aumentar nos praticantes o gosto pela prática pessoal e o gosto pelo Yoga de uma forma geral. Se já tem prática pessoal, esta vivência é indicada para si, se não tem prática pessoal terá a oportunidade para a desenvolver e integrar no seu dia-a-dia.
*

*
Prática de 3h, com Mantra (Shántih Páthas, Mantras Védicos para meditação e Kirtan), ShatKarma, Pránáyáma, Ásana, Mudrá, Yoganídra, Meditação (de acordo com a Tradição Védica, o tipo de meditação será escolhido em função da turma), Satsanga - perguntas sobre a prática ou outro assunto (preferêncialmente relacionado com Yoga), entoação de cânticos indianos sagrados- Kirtan ao som da Shrutibox e das percussões.
*
NOTA:
Traga o seu tapete de prática e agasalho (manta), não é obrigatório mas é aconselhável;
Bloco de notas (diário de bordo:)
Não é preciso inscrição prévia, embora tambem aconselhável;
Reservado a 10 participantes no máximo.
*

Om Gam Ganapataye Namah

*
Marcações:
Bruno Teixeira
93 8181 676

om.pazpazes@gmail.com

www.pazpazes.blogspot.com
www.tantravidyoga.blogspot.com
.
NAMASTE

WORKSHOP Mensal de MANTRA na CASA PAZPAZES

2012-12-01T08:08:00.000-08:00

WORKSHOP de MANTRA
Estudo e Vivência

Próximo encontro:
Domingo dia 12 de FEVEREIRO
das 15.00h às 18.00h
com Bruno Teixeira

Todos os meses!
na CASA PAZPAZES
Av. Gil Vicente, nº 563 - 2º Dt Ft - V.N. de Gaia
(perto da Igreja Paroquial de Stº Ovideo)

Programa previsto:

Shanti Patha - Mantras de invocação da Paz
Kirtan/ Bhajans - Mantras extroversores, de identificação e catarse
Bija Mantra - Mantras introversores, de purificação e Meditativos
Shanti Patha - Mantras de invocação da Paz

"O que for a profundeza do teu ser, assim será o teu desejo.
O que for o teu desejo, assim será a tua vontade.
O que for a tua vontade, assim serão teus actos.
o que forem teus actos, assim será teu destino."
Brihadaranyaka Upanishad IV, 4.5

*
Aberto a praticantes de todas as tradições.
Aberto a quem queira averiguar e vivênciar os domínios do Nada Yoga (Yoga do Som), do Mantra Yoga, do Japa Yoga e do Jñana Yoga.

Aconselha-se:
Bloco de notas (diário de bordo:) e caneta/lápis
Japa Mala (cordão de contagem dos mantras)
Quem quiser trazer o seu instrumento preferido para os kirtans/bhajans sinta-se convidado e à vontade ;)

Haverá água mineral ou cházinho quentinho à disposição dos praticantes para hidratar e acalentar os encontros :)

Valor: 20 euros

Marcações:
Bruno Teixeira
93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com
www.pazpazes.blogspot.com
www.tantravidyoga.blogspot.com
.
NAMASTE

TANTRA - A Arte de Amar e Noite Especial Mulheres com Amala Shanti Devi no PazPazes

2012-01-21T10:31:00.000-08:00

(clique na imagem para aumentar)

Tantra - A Arte de Amar

- workshop dois dias ( 10.30h-18.30h)-

sábado 25 e domingo 26 de FEVEREIRO

com Amala Shakti Devi no PazPazes

- Escadaria para as Estrelas
A Arte dos Preliminares
O toque tântrico, o despertar dos sentidos, a sintonização energética e a subida extática.
O Reconhecimento da Divindade em nós, no Outro. Eros enquanto caminho para a Ascensão. As dimensões energéticas do Amar.

- Saborear é uma Arte
A Arte do Beijo. Técnicas e Segredos para Fellatio, Cunnilingus e Pontos Lunares/Solares.
Beijar a Alma. Sexo Gourmet.

- As Regras da Atracção
Sedução, Romantismo e as Artes do Encantamento
A Irradiação, as Polaridades, os Segredos da Corte. A Sedução como caminho inspirador e o Romance como a cola para uma ligação emocional profunda, madura e duradoura.

- Kama-Sutra-me Devagar
A Arte das Posições Sexuais
Reflexologia Sexual, Dimensões energética e emocional das posições. Truques e segredos das Artes da Alcova

Valor:
120€ individual, 200€ casal.

***

NOITE ESPECIAL MULHERES!

- Encontro reservado somente a mulheres -

Sexta, 24 Fevereiro das 20h-23h

PROGRAMA:

Pompoarismo

Técnicas da Flor de Lótus e Rituais da Deusa 1
As dimensões energética e espiritual da Vagina.

Exercícios e rituais de desbloqueio, conexão e expansão erótica.

A mulher e a deusa no Tantra.

Valor: 30€

***Curriculum

AMALA SHAKTI DEVI

Licenciatura em Publicidade e Marketing – 1997/2003

Escola Superior de Educação Social – IPL

Lisboa, Portugal

Professora de Yoga - 2004

- formada pelo YOGA VEDANTA FOREST ACADEMY – THE INTERNATIONAL SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTRE Gurus: Swami Sivananda, Swami Vishnu Devananda

Neyyar Dam, Kerala, India

Sexological Bodyworker - 2009

- formada pelo INTERNATIONAL INSTITUTE FOR SEXOLOGICAL BODYWORK

Reinach, Suíça

Terapeuta Cura Prânica - níveis 1,2,3 - 2004

- pelo PRANIC HEALING FOUNDATION OF TAMIL NADUL, Master Choa Kok Sui, Professora/Terapeuta Padmini Sharma

Chennay, Madras, Índia

Massagem de Som com Taças Tibetanas 2005

- método Peter Hess, com Ingrid Ortelbach

Estugarda, Alemanha

Terapeuta Cura Quântica, Orixá Reiki, Método Voronandeck & Melchizedeck 2005

- por Rodrigo Romo

Ericeira, Portugal

Mestre de Reiki Essencial – método Diane Stein, níveis 1, 2, 3 – 2002/2003

- por Mestre Fausto Jacobs Barbosa

Lisboa, Portugal

Taijiwuxigong – Master Shen Hongxun, com Handy Henry 2003

Lisboa, Portugal

Formadora e Terapeuta de Terapia Multidimensional 2004/2005/2010

- com Heléne Abiassi, Centro Terra Cristal

Lisboa, Portugal

Tantra Yoga, Kundalini Yoga 2001/2004

- com Mestre Fausto Jacobs Barbosa de Bihar School of Yoga, no Chakracentra

Lisboa, Portugal

Consciência Corporal e Dinâmica Criativa no Espaço – 2000/2001

- por Cruciform Theater

Antuérpia, Bélgica

***

Vagas limitadas!

Inscrições:

Nib: 003521300000545503063

Caixa Geral de Depósitos . Bruno Teixeira
Confirmar com mail ou sms, e posteriormente com o comprovativo de transferência.
...
Por motivos de organização:

*As inscrições só se efectivam com o sinal ou pagamento do evento;
*Não serão feitos reembolsos dos pagamentos.

.
Informações:

om.pazpazes@gmail.com

Bruno Teixeira 93 8181 676

http://pazpazes.blogspot.com/
Om :)

नमस्ते NAMASTE

2011-12-10T10:00:00.000-08:00

ॐ

Oṁ

"O que for a profundeza do teu ser, assim será o teu desejo.

O que for o teu desejo, assim será a tua vontade.

O que for a tua vontade, assim serão teus actos.

o que forem teus actos, assim será teu destino."

Brihadaranyaka Upanishad IV, 4.5

RETIRO de FIM-de-ANO - MEDITAÇÃO, TANTRA, VEDANTA e YOGA 30 e 31 Dez e 1 Janeiro de 2012 no CENTRO KARUNA, Serra de Monchique, Algarve

2011-11-10T03:41:00.000-08:00

(Clique nas imagens para aumentar :)

RETIRO de FIM de ANO 2011
Meditação, Yoga, Tantra e Vedanta
ObSERvAção, TransformAção e LibertAção

com Bal Krishna, Bruno Teixeira e Paulo Vieira
no Centro Karuna
Serra de Monchique
Algarve

Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!
Não é necessária experiência prévia em Yoga

PROGRAMA:

30 de Dezembro, Sexta-feira
16:00 – Chegada à Casa Karuna
17.00 – Boas-vindas aos participantes e apresentação do encontro
18.00 – Prática inicial: Surya Namaskar, Pránáyáma e Meditação (Paulo)
19.30 – Jantar
20:30 – Satsanga/Convívio : Mantra, Kirtan e Meditação

31 de Janeiro, Sábado
07:00 - Silêncio e Meditação (Bal Krishna)
08:00 – Prática: shat karma, asana, yoganidra, pranayama e meditação (Paulo)
10:00 – Pequeno-almoço
11:30 – Estudo: Yoga e Ayurveda, irmandade e tradição (Bruno)
13:30 – Almoço, descanso e passeios (quem quiser caminhar traga calçado impermeável)
15:30 – Vivência: Nada Yoga e Tantra - os sons sementes (bíja mantras) e a fisiologia subtil (Bruno)
18.00 – Prática: Vinyasa Krama e Bandhas, respiração, movimento e alinhamento (Paulo)
19:30 – Jantar
21.00 - SatSanga de Fim de Ano:Kirtan, Puja, Meditação e Sankalpa para 2011

1 de Janeiro, Domingo
07:30 – Silêncio e Meditação (Bal Krishna)
8:30 Prática: shat karma, asana, yoganidra, pranayama e meditação (Bruno)
10:30 – Pequeno-almoço
11:30 - Estudo: Vedanta: Introdução ao Tattwa Boddha (Paulo)
13:30 – Almoço e descontracção
15:00 – Convívio: Satsanga (esclarecimentos) e kirtan de encerramento
16:30 – Saudações e Saída
______________________
Saiba mais sobre os retiros em Karuna:

http://pazpazes.blogspot.com/2008/04/retiro-de-meditao-e-silncio_19.html
*
Indicações de como chegar a Karuna de forma rápida e simples...0- Para quem vem do Porto, seguir pela A11- apanhar a A2 direcção algarve2- saída que diz: Castro Verde, Mértola, Ourique3- apanhar a IC1 direcção Ourique, Algarve4- passam Ourique, Santana da Serra (sempre na IC1)5- viram para São Marcos da Serra (N267)6- passam São Marcos da Serra e vão em direcção a Alferce7- não chegam a entrar em Alferce e vão em direcção à Fornalha.

Segue-se o link de todo o percurso desde Lisboa (via michelin) até Alferce,depois têm que seguir o mapa em cima referido, que podem ampliar e ver em detalhe...http://www.viamichelin.com/viamichelin/gbr/dyn/controller/Itineraires?strStartCityCountry=669&strStartAddress&strStartMerged=lisboa&strDestCityCountry=669&strDestAddress&strDestMerged=alferce&choiceType=1&ie=UTF-8&x=30&y=13
*
____________
Material a levar:
1- tapete de prática (de preferência anti-derrapante)
2- roupa de prática leve e confortável
3- calçado apropriado para a montanha
4- toalha pra tomar banho e/ou rosto
5- agasalho, calçado confortável (se quiserem dar umas boas caminhadas)
6- saco de cama (se precisarem de um reforço para as noites...)
7- almofada ou zafu pra sentar, manta, bloco... (se costumam usar)

Pedimos aos participantes para não levarem produtos alimentares contendo carne ou peixe, alcool e para não fumarem na Quinta da Casa de Karuna.

Vagas limitadas!
Realize a sua inscrição com antecedência.
Aberto a praticantes de todas as tradições.
Aberto a curiosos sem experiência prévia :)
_________________________________________________
O valor do retiro são 160 eur, incluido refeições e alojamento.
Este valor sofrerá um agravamento de 20 eur a partir do dia 26 de Dezembro.
Por cada acompanhante que cada participante trouxer haverá um desconto de 20 euros no valor da sua inscrição.

As inscrições apenas se efectuam com o pagamento.
Não serão feitas devoluções.

Nib: 003521300000545503063
Caixa Geral de Depósitos
Bruno Dias Teixeira
____________________
Organização e Contactos:
Bruno Teixeira
http://pazpazes.blogspot.com/
http://www.tantravidyoga.blogspot.com/
http://yoguinhos.blogspot.com/

93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com

*
Paulo Vieira
www.dharmayogamandir.org
www.casasavitri.org

93 4867 182
dharmayogamandir@gmail.com
.

NAMASTE :)

ACTIVIDADES e HORÁRIO 2011/12 PazPazes Porto/Gaia

2011-09-01T08:08:00.000-07:00

ACTIVIDADES e

HORÁRIO 2012 PazPazes

AULAS em V.N.Gaia e no Porto:

* MEDITAÇÃO:

Orientada pelo Prof. Bal Krisnha
Todas as 3ª das 21:30 às 22:30 no PazPazes . Porto
Por Donativo: Aberta a Todos os curiosos e interessados em iniciar ou aprofundar.

...
* YOGA
Bruno Teixeira
Rita Arriola

A] Horários versáteis em diferentes opções:
a) Aulas Individuais Particulares
b) Aulas em grupo: Turmas pequenas personalizadas
c) Aulas de Yogaterapia e Reabilitação Psico-física
d) Aulas de Yoga Pré e Pós Natal
e) Aulas de Yoga para Crianças
f) Yoga nas Escolas
g) Yoga para Empresas

B] Grupo de Estudos de Yoga, Vedanta e Tantra

C] Práticas Intensivas Mensais

D] Satsangas Regulares
(Mantra, Kirtan, Ensinamento, Convívio)

E] Recitais e Concertos Meditativos

F] Grupo de Mantra e Meditação

G] Workshops Temáticos de Aprofundamento

H] Retiros de Yoga, Vedanta, Tantra, Ayurveda, Meditação...

...

Horários em V.N.GAIA:

2ª, 4ª e 6ª feiras

com Bruno Teixeira:

YOGA\Meditação:

2ª, 4ª feira:

7:30 às 9:00

9:00 às 10:30

12:30 às 13:45

17:30 às 18:30 (YOGUINHOS)

18:30 às 19:30 (YOGUINHOS)

19:30 às 21:00

6ª feira:

7:30 às 9:00

9:00 às 10:30

4ª feira:

21:00 às 22:00
(Grupo de ESTUDO, MANTRA e MEDITAÇÃO)

no PORTO

2ª feira:

10:30 às 12:00 Rita

18:30 às 20:00 Rita*

20:00 às 21:30 Rita*

3ª feira:

7:30 às 8:45 Rita*

9:00 às 10:30 Rita

18:30 às 20:00 Bruno

20:00 às 21:15 Bruno

21:30 às 22:30 Bal Krishna (MEDITAÇÃO)

4ª feira:
12:30 às 13:45 Rita*

17:30 às 18:30 Rita(YOGUINHOS)*

18:30 às 19:30 Rita(YOGUINHOS)

20:00 às 21:30 Rita

5ª feira:

7:30 às 8:45 Rita*

9:00 às 10:30 Rita

18:30 às 20:00 Bruno

20:00 às 21:30 Bruno

21:30 às 23:00 GRUPO de ESTUDOS
e SATSANGA* (Mantra, Kirtan, Reflexão, Meditação)

6ª feira:

12:30 às 13:45 Bruno

17:30 às 18:30 Bruno (YOGUINHOS)

18:30 às 20:00 Bruno (Oficina d sOM: Voz, Percussão, Didgeridoo...)

20:00 às 21:00 Bruno

22:00 às 23:30 RECITAIS, ENCONTROS de SOM,

VIAGENS SONORAS, CONCERTOS MEDITATIVOS...

* a iniciar mediante número mínimo de inscritos.

Veja mais em:
http://www.tantravidyoga.blogspot.com/

*
* DIDGERIDOO
http://www.didgeridootriboo.blogspot.com/
Aulas particulares, Encontros Mensais, Jam Sessions, Concertos, Workshops, Retiros...
*

* Aulas de SITAR
com Franklin Pereira
*

...
Info:
Bruno Teixeira 93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com
http://pazpazes.blogspot.com/

" OM - disse para si mesmo -
e tomou consciência da indestrutibilidade da vida,
de tudo o que era divino, do que tinha esquecido. "
Siddhartha

ॐ लोखा समस्त सुखिनो भवन्तु
OM LOKHA SAMASTAA SUKHINO BHAVANTU
Que todos os Seres de todos os mundos sejam Felizes

OM Shanti, Shanti, Shantihi

2011-03-23T20:00:00.000-07:00

(Paz na Terra, entre os Seres e no Céu Infinito)

[PazPazes] RETIRO de YOGA, TANTRA e VEDANTA na Quinta das Águias - 29, 30 e 1 de Maio 2011

2011-03-21T07:30:00.000-07:00

RETIRO de YOGA, TANTRA e VEDANTA
29, 30 e 1 de Maio 2011

com Bruno Teixeira e Paulo Vieira

.
Local do retiro:
Quinta das Águias
Rubiães, Paredes de Coura

Algumas informações sobre a Quinta das Águias:
· Os participantes ficarão hospedados na Quinta das Águias e as refeições serão ali servidas.
· Opções de alojamento:
a) Casa rústica em pedra com capacidade para acolher 16 pessoas em acomodações comuns de 2, 4 e 6 pessoas.
b) Campismo nos jardins ou bosque da quinta, com acesso às instalações da Casa de Pedra.
c) Estadia fora da Quinta em locais recomendados pela organização.

· A Quinta localiza-se numa zona rural em Paredes de Coura e ocupa uma área de 6 hectares de jardim e bosque, de que os participantes poderão usufruir para passeios ou práticas pessoais.

· O curso decorrerá na sala de prática da Quinta e nos jardins.

Localização da Quinta das Águias:
Depois da inscrição cada participante receberá um e-mail com as indicações precisas (ao km) para chegar à
Quinta tranquilamente, sem incómodos ou enganos.

Por favor observe as seguintes regras durante a sua estadia na quinta:
· Todas as refeições servidas na Quinta serão estritamente vegetarianas. Agradecemos que não traga produtos alimentares contendo carne ou peixe.
· Não é permitido fumar dentro da Quinta

RETIRO DE YOGA, TANTRA e VEDANTA

Três dias imersos em descontraídas reflexões, doce e ameno convívio, revigorantes práticas e intensas meditações com Bruno Teixeira e Paulo Vieira.

Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Nada Yoga, Tantra, Sat Sanga, Kirtan, Vedanta, Dharma, Mosksha e Meditação, entre outros temas.

PROGRAMA:

Dia 29 - Sexta

15.00h - Chegada à quinta das águias
16.00h - Boas vindas e apresentação
16.30h -
18.00h - Prática de Hatha Yoga -
20.00h - Jantar
21.00 - Kirtan/Satsanga
22.00 - Descanso

Dia 30 - Sábado

7.30h - Prática de Hatha Yoga -
9.30h - Pequeno almoço
11.00h -
12.30h - Descanso/passeio/convívio
13.00h - Almoço
15.30h -
19.30h - Descanso/convívio
20.00h - Jantar
21.00h - Kirtan/Satsanga
22.00h - Descanso

Dia 1 - Domingo

7.30h - Prática de Hatha Yoga
9.30h - Pequeno almoço
11.00h -
12.30h - Descanso/passeio/convívio
13.00h - Almoço
15.00h - Satsanga de Despedida

.
Apenas 20 vagas!
Realize a sua inscrição com antecedência.

O valor do retiro são 160 eur, incluido refeições e alojamento.
Este valor sofrerá um agravamento de 30 eur a partir do dia 15 de Abril.
As inscrições apenas se efectuam com o pagamento. Não serão feitas devoluções.

Para inscrições:
Bruno Teixeira
93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com

Para mais informações:
http://www.pazpazes.blogspot.com/
http://www.tantravidyoga.blogspot.com/

http://www.dharmayogamandir.blogspot.com/ .

http://www.quintadasaguias.blogspot.com/

Workshop «YOGA em DUPLA» dom. 20 Março no PazPazes

2011-03-17T07:30:00.000-07:00

Workshop

«YOGA em DUPLA»
"Intimidade no encontro que é Ser.
Cúmplicidade no Ser que encontro."

20 MARÇO

Domingo das 15:00 ás 18:00

no

PAZPAZESRua Antero de Quental, 155

Orientação:
Bruno Teixeira

Desde 1997, que se envolveu na prática e no estudo do Yoga e da Meditação, que o têm levado a uma vivência intensa e sincera dos ensinamentos, nomeadamente do Sámkhya, do Ashtanga Yoga de Sri Patãnjali, da filosofia Tríka (Shivaísmo de Caxemira), do Svátantrya Yoga, do Bhakti Yoga (mantra e kirtan), do Tantra, do Hatha Yoga Tradicional segundo as observações dos textos clássicos e do Jñana Yoga de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adí Shankarachárya, muito humildemente agradecidos a todos os que contribuiram e contribuem...
.
Imbuído das tradições do Tantra, dos Vedas e do Yoga, este encontro propõe-se :

# ao despertar da consciência por dentro e detrás dos sentidos,

# a libertar condicionalismos e bloqueios
(Físicos, energéticos, emocionais, psicológicos, relacionais, espirituais..)

# a estimular a inteligência tranquila que os testemunha,

# a facilitar a comunhão e comunicação do Ser entre cada ser

# e a acender a vontade transformadora que nos permite discernir
e agir de formas mais atentas , saudáveis e libertadoras.

Reaprenda a reconhecer a sua essência na essência do outro... a dar prioridade ás prioridades e a cuidar do que é realmente importante em cada instante que nos relacionamos conosco, com os outros e com o universo.
Estamos todos inter-ligados, directa ou indiretamente,
e em relações inter-dependentes, uns com os outros;
e com o ambiente que nos cerca, surpreende, envolve, devolve, sustenta, alimenta, acende, ilumina...
Compreendendo isto, torna-se urgente não adiar mais este encontro que é Ser, sendo testemunha consciente de cada momento e situação;
Reconhecer no outro o Ser sendo, distraída ou atentamente, a cada instante;
Desenvolver gratidão e compreensão por cada ser e sua condição.

Propõe-se assim, neste convite PazPazes, que possamos juntos brincar e descortinar sériamente o caminho do meio entre estes dois pólos que somos tu e eu, isto ou aquilo, a esquerda ou a direita, o positivo e o negativo, o alto ou o baixo...

O Wokshop não está reservado a casais, podendo participar quem sentir vontade e curiosidade para investigar e experiênciar os desígneos do que é ser, e seus estados de ser, testemunhando e espelhando essa indentidade e suas possíveis relações a dois.

Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!
.
VALOR: DONATIVO
.
Mais informações:
www.PazPazes.blogspot.com
Rua Antero de Quental, 155
(Junto à Igreja da Lapa)
Porto
.
Bruno Teixeira:
93 8181 676

om.pazpazes@gmail.com
*
NAMASTE

2011-03-01T13:37:00.000-08:00

«Há algo para além da consciência e que habita em silêncio nela.

É o supremo mistério que ultrapassa o pensamento.

Detenha a consciência e o corpo subtil

nesse algo e em nenhuma outra coisa.»

Maitrí Upanishad, VI:19

PRÁTICAS de YOGA INTENSIVAS MENSAIS com Satsanga no PazPazes . Porto

2011-01-03T09:00:00.000-08:00

Namaste!

Prática intensiva de Yoga com Satsanga no final

O objectivo deste tipo de prática é proporcionar uma vivência mais profunda
das técnicas de Hatha Yoga, assim como vem sendo ensinado na sua forma
tradicional. O praticante terá a oportunidade de melhorar a forma como se
relaciona com os seus pensamentos, as suas emoções e o seu corpo. Também
pretendo aumentar nos praticantes o gosto pela prática pessoal e o gosto
pelo Yoga de uma forma geral. Se já tem prática pessoal, esta vivência é
indicada para si, se não tem prática pessoal terá a oportunidade para a
desenvolver e integrar no seu dia-a-dia.

Prática de 3h, com Mantra (Shántih Páthas, Mantras Védicos para meditação e
Kirtan), ShatKarma, Pránáyáma, Ásana, Mudrá, Yoganídra, Meditação (de acordo
com a Tradição Védica, o tipo de meditação será escolhido em função da
turma), Satsanga - perguntas sobre a prática ou outro assunto
(de preferência relacionado com Yoga), entoação de cânticos indianos
sagrados- Kirtan ao som da Tampura, da Shrutibox e das Tablas ou outro
instrumento de percussão.

NOTA: traga o seu tapete de prática, não é obrigatório mas é aconselhável;

Não é preciso inscrição prévia, 12 participantes no máximo,
por favor confirme a sua presença por email ou telemóvel.

LOCAL E DATA
2º Domingos de cada mês, às 10.00h, no espaço Pazpazes,
Rua Antero de Quental, nº155, Porto (junto à Igreja de Lapa)
.
VALOR: DONATIVO

.
Por favor confirme a sua presença!
.

CONTACTO
para qualquer informação:

93 8181 676
Bruno Teixeira
om.pazpazes@gmail.com

934867182
Paulo Jorge Vieira

Boas práticas
Om Gam Ganapataye Namah

2011-01-01T21:00:00.000-08:00

नमस्ते

Namaste

लोखा समस्ता सुखिनो भवन्तु

LOKHAA SAMASTAA SUKHINO BHAVANTU

Que todos os Seres de todos os mundos sejam Felizes!

PROFESSORES e COLABORADORES

2011-01-01T18:33:00.000-08:00

Os Professores:

Bal Krishna

Facilitador de sessões semanais de meditação e retiros de silêncio.
Co-Fundador do centro de retiros "Casa Karuna", Serra de Monchique, Algarve.
Médico acupunctor e presidente co-fundador da A.N.A. Associação Nacional de Acupuntura, Porto.
Professor supervisor do Curso de Medicina Tradicional Chinesa, pela A.N.A. em convénio com o Instituto Abel Salazar, Porto.

...

Bruno Teixeira

Fundador e Orientador do PazPazes,

Organismo Multidisciplinar de Cooperação, Formação e Desenvolvimento Humano

(Porto-Gaia 2003);

93 8181 676

Percurso no Yoga:

Desde 1997, que se envolveu na prática e no estudo do Yoga e da Meditação, que o têm levado a uma vivência intensa e sincera dos ensinamentos, nomeadamente do Sámkhya, do Ashtanga Yoga de Sri Patãnjali, da filosofia Tríka (Shivaísmo de Caxemira), do Bhakti Yoga (mantra e kirtan), do Tantra, do Hatha Yoga Tradicional segundo as observações dos textos clássicos e do Jñana Yoga de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adí Shankarachárya, muito humildemente agradecidos a todos os que contribuiram e contribuem...

Fez formação profissional intensiva e extensiva sob a orientação do Prof. Edson Moreira (1998/2002), tornando-se instrutor de Yoga certificado pela APIPSY, (Espanha, Barcelona, 2002 )
Continuou a aprender com outros professores tais como Andre DeRose, Rôsangela Castro, Pedro Bambini, Edna Mendes, Luis Lopes, Vandérleia Jovino, Solange Megre, Catarina Mota, Marco Peralta, Vitor Pereira, Zé Carlos, Tânia Calheiros, Gonçalo Correia, Simão Monteiro, Gustavo Cunha, Paulo Vieira, Miguel Homem,Vaidya Atreya Smith, Sandeep Shirvalkar, Pedro Kupfer, Glória Arieira, Swami Dayananda Saraswati...

Referência especial à inspiração e orientação do Prof. Bal Krishna na prática da meditação com quem aprende desde 2003. Regularmente co-organiza e participa em retiros de "Meditação e Silêncio", em Karuna, Serra de Monchique, Algarve.

Participação no 1ºCurso de Formação em Yoga orientado pelo Prof. Pedro Kupfer; Módulo I e Módulo II, intensivo e residêncial, na Quinta das Águias (Portugal, 2008/9);
Assinala-se a presença no Retiro de Jñana Yoga (Advaita Vedanta), da primeira vinda do Swami Dayananda Saraswati a Portugal (Paredes de Coura, Quinta das Águias, 10-2008).
Retiro de Jñana Yoga, Vedanta com Glória Arieira. (Paredes de Coura, Quinta das Águias, 2008)
.

Bruno ensina desde 1999 anos, tendo já colaborado em diversos projectos artísticos, culturais e sociais; em Universidades, Empresas, Ginásios e em Escolas de Yoga com aulas regulares; e em Escolas de formação em Artes, através de aulas curriculares em Educação Psico-física e Yoga.

Orienta e organiza retiros, workshops e encontros de Yoga, Alimentação, Música e Meditação.

Personal Trainer em Yoga, aulas individuais de aprofundamento ou de orientação especial.

Actualmente, ensina no Espaço PazPazes e em casa (V.N.Gaia - Stº Ovídeo) para grupos pequenos e aulas particulares individuais e colabora com várias empresas e instituições.

Percurso Terapêutico:

Bruno fez formação em Medicina Tradicional Chinesa, ( Acupuntura, moxibustão, auriculoterapia...), sob a orientação do Prof. Bal Krishna, pela A.N.A. (Associação Nacional de Acupuntura) em convénio com o Instituto de Ciências Biomédicas Abel Salazar (Porto, 2003/07 );

Estágio de Acupuntura, Moxibustão e Digitopuntura do Dr. Truong Thin, com a orientação do Dr. Daniel Laurent (Porto,2007);

Viagem á China, Luzhou, Chengdu, em estágio de MTC, Acupuntura, Moxibustão, Chi-kung ( novembro/dezembro 2007 ). Acresce-se a formação em Auriculo-acupuntura e Electro-Acupuntura.

Estuda Ayurveda com o Dr Sandeep Shirvalkar. (desde 2009)
Organiza e participa em encontros, wokshops, retiros e formações de Ayurveda.

Percurso em Musicoterapia

Desde 1997, que se envolveu na prática e estudo do Yoga (Hatha, Bhakti, Jñana, Mantra, Japa, Nada Yoga), do Samkhya, Vedanta e do Tantra, conhecendo através da vivência destas artes e ciências, a existência do som e da musica como um meio, suporte e ferramenta para o processo da cura, transformação interior e meditação. Conheceu meditação através da entoação de mantras, o poder da palavra consciente e do canto sagrado e a importância da respiração nos estados anímicos, mentais e espirituais.

Conheceu o Didgeridoo em 1997 e desde então tem vindo a explorar as possibilidades terapêuticas (psicologia, fisioterapia, yogaterapia), pedagógicas, lúdicas e socio-culturais desde instrumento. Desenvolve projectos educativos, serviço de educação especial e psico-terapia expressiva, intervenções sociais em ações de desenvolvimento humano.

Continuou a aprender e a aprofundar conhecimentos em diversas áreas, do canto á percussão, com amigos como Ricardo Passos, Humberto Tomás, Pedro Soares, Maria Margarida Barros, Ricardo Babo, Paula Carvalho, Ana Taboada, Nuno Peixoto "Anu Biak", Teresa Gabriel, Paulo Vieira...

Formação em «Massagem de Som com Taças Tibetanas e Gongos» pela Academia Peter Hess, sob a orientação de Paula Carvalho, nível 1, e Ingrid Ortelbach, nivel 2, 3 e 4. (2008/9).
Workshop «(E) feitos do Som» com Cristina Koller, 6 de Fev de 2010

Fundou o ClubEscola «Didgeridoo» em 2006 no Porto, onde tambem promove aulas, sessões terapêuticas de Musicoterapia com Massagem de som, Tertúlias musicais, Workshops e Concertos Meditativos com a participação de músicos de renome nacional e internacional, tais como Ricardo Branco, Rodrigo Viterbo, Ruben Branco, Rodrigo Maia Loureiro, Rodrik, Nuno Pinto de Carvalho, Alex Mayer, Ortal Pelleg...

Colabora enquanto membro co-fundador de vários projectos musicais, entre elesCo-fundador de projectos como ShivaShakti Experience (2001), Uno: Viagens Sagradas (2008), Moksha: Ecos do Silêncio (2009), InOuv: Escute a Sua Essência (2010). Apresentações regulares em locais como o Hotel Infante Sagres, o PazPazes, entre outros. Participação na gravação do album «Mysticalmoods» por convite da Teresa Gabriel.

Organiza regularmente concertos, encontros, workshops e retiros ligados à musicologia, à musicoterapia, ao canto, á música étnica, oriental e com teor meditativo.
Participação em Formações Terapêuticas com Musicoterapia, Ayurveda e Nada Yoga.

Músico e sonoplasta multi-instrumentista: Didgeridoo, Taças Tibetanas, Gongos Chineses, Címbalos, Chímnes, Shantis, Kalimba-Sanzula, Shrutti-box, Diapasões (Tunning Forks), Ocean Drum, Tambor Xamânico, Djambé, Shakers, Pau-de chuva, Percusões, Respiração,Voz...

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RITA ARRIOLA

931761578

No seguimento do seu percurso na dança, “encontra-se” com o Yoga no seu primeiro ano de faculdade, em 2002, iniciando a sua prática com Bruno Teixeira, no Yoga House, e as suas actividades de voluntariado no G.A.S.Porto.

Em 2008, já formada como Socióloga, seguindo o seu desejo de aprofundar os seus conhecimentos inicia estudos e prática de Hatha Yoga com o professor Miguel Homem, através do qual conhece a professora Cláudia Villadelprat, de quem se tornou aluna, e que a introduz ao método Iyengar, e com quem segue aperfeiçoando e aprofundando a vivência de ásana.

Em 2010 conclui o 1º módulo do “Curso de Formação em Yoga” leccionado pelo Prof. Pedro Kupfer, sendo que tem vindo a complementar a sua aprendizagem participando em variados retiros e cursos intensivos de Meditação, Yoga e Vedanta ao longo dos anos, tirando partido, desta forma, de uma formação mais eclética e enriquecedora. Entre 2009 e 2011 frequenta retiros e cursos com: Miguel Homem, Pedro Kupfer, Glória Arieira, Christian Pisano, Billy Konrad, Tarik van Prehn e Lea Perfetti; Nancy Gilgoff e Prof. Bal Krishna. Nesse mesmo período realiza também o seu primeiro retiro de Vipassana. Em 2010 inicia igualmente a sua formação em “Terapia Shiatsu”.

Rita segue a sua busca e o seu desejo de Conhecimento, bebendo de várias fontes, para fazer então, a sua própria síntese pessoal, inspirada nos grandes exemplos com quem teve e tem a sorte de aprender, na tradição Advaita Vedanta de Adi Shankarachárýa e no Asthanga Yoga de Patanjali. Seguidora do Dharma, que lhe trouxe uma orientação para a conduta na acção, do Bhakti e do Karma Yoga, acredita na unidade dos todos os seres (e não seres) e procura estar disponível para o Outro com o seu saber e sensibilidade. Gosta de cantar, dançar, animais, comida(s), viajar, sorrir e RIR, amar… e viver de forma plena!

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FRAKLIN PEREIRA

Começou a aprender sitar na Índia em 1981;

(A sitar é um instrumento para a música contemplativa, iniciando-se a perfomance de um modo muito lento, seguindo-se improvisações em diferentes ritmos, até chegar a um climax final.)

Voltou a esse país noutras alturas para continuar e aprofundar os seus estudos, mantendo até à actualidade contacto regular com os seus professores.

Desde 1985 que toca em Portugal, promovendo uma prestação incomum e exemplar da expressão da musica clássica indiana.

Os Colaboradores:

Ângelo Lopes

Freelancer nas áreas de Design Gráfico e Web Design.

Barchelato e Licenciatura em Design de Produto- Escola Superior de Tecnologia e Gestão.

Em 2007 realizou um estágio curricular no gabinete de design- Dogma Design e na tipografia Greca- Artes Gráficas.

Responsável pela unidade gráfica e de marketing do ginásio Limite do Corpo desde 2004.

Membro da direção do Grupo de Acção Social- G.A.S.Porto, através do qual desenvolve um trabalho contínuo de voluntariado, registando-se a participação em missões humanitárias.

Particante de Yoga desde 2005, tem vindo a receber ensinamento e aprofundar a prática com os amigos e Prof.(s) Bruno Teixeira, Catarina Mota e Vitor Pereira, tendo participado, desde então, em encontros,workshops e retiros de Yoga e de Meditação.

Colabora com o Espaço Pazpazes desenvolvendo trabalho na área de design gráfico e web design.

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PEDRO QUEZADA

Nascido no Porto, frequentou o Conservatório de Música. Mais tarde, ingressa na Escola de Jazz do Porto, onde conhece o professor Alberto Jorge, com quem conclui os cursos de Baixo eléctrico e de Contrabaixo Jazz. Estudou Piano com o professor Pedro Costa.

Para além da sua faceta de compositor Pop, com que alcança maior visibilidade com a edição do seu álbum de estreia "de setembro a setembro", Pedro Quezada é contrabaixista em várias formações, nomeadamente BQT Jazz Trio, Moksha, (Int)temporais e Cardio (baixo eléctrico) e é convidado regularmente, a desenvolver trabalhos profissionais em diversas formações na área da Música Clássica, Jazz e Pop.

Trabalha, actualmente, no seu 2º álbum de estúdio, intitulado "Do amor e outras desgraças".

http://www.myspace.com/pedroquezada

...

Para marcar uma aula experimental ou para mais informações contactar:

Bruno Teixeira - 93 8181 676 e-mail: om.pazpazes@gmail.com

Hari Om!

Gayatri Mantra

2011-01-01T18:00:00.000-08:00

ॐ भूर्भुवस्व:

तत् सवितूर्वरेण्यम्

भर्गो देवस्य धीमहि

धियो यो न: प्रचोदयात्

“Om Bhur Bhuvah Swaha, Tat Savitur Varenyam

Bhargo Devasya Dhimahi, Dhiyo Yo Nah Prachodayat”

2010-12-16T21:03:00.000-08:00

Ícca Shakti!

Jñana Shakti!

Kríya Shakti!

*OM Namah Shivaya*

Força! Poder! Energia...

*OM Namah Shivaya*

Vontade! Conhecimento! Realização...

*OM Namah Shivaya*

Que todos os Seres de todos os mundos sejam Felizes!

OM Namah Shivaham

AULAS de YOGA e MEDITAÇÃO no Porto e Gaia com Bruno Teixeira

2010-10-10T22:00:00.000-07:00

AULAS de YOGA e MEDITAÇÃO

com Bruno Teixeira

VILA NOVA de GAIA, Stº Ovideo,
+

Musicoterapia . Musicologia
*
*MASSAGENS DE SOM*
(Taças Tibetanas, Cimbalos, Gongos Chineses,
Diapasões, Percussões, Didgeridoo, ... :)

Marcações ou informações:

Turmas pequenas personalizadas com Horários versáteis.
Práticas Intensivas Mensais teórico-práticas.
Grupo de Estudos e Mantra.
Satsangas Regulares.
Aulas Particulares.

93 8181 676

om.pazpazes@gmail.com

http://www.tantravidyoga.blogspot.com/

http://pazpazes.blogspot.com/

e no

PORTO, Lapa

ॐ Oṁ Dárshanas

2010-10-10T20:08:00.000-07:00

«Ó Homem que procuras a verdade e a sabedoria, abre os braços e deixa que o conhecimento chegue a ti de todas as partes. A verdade é uma e os sábios irão ensiná-la de diferentes maneiras.»
Rig Veda

«Quando os cinco sentidos e a mente estão parados, e a própria razão descansa em silêncio, então começa o caminho supremo. A esta firmeza calma dos sentidos chama-se Yoga.»
Katha Upanishad, VI

«O sádhaka deve persistir no esforço do sádhana enquanto não eliminar as noções do eu, meu, tu, e teu. Enquanto isso não acontecer as hipóteses de sucesso serão remotas, senão inatingíveis.» Amanaska Yôga, II:59

«Há algo para além da consciência e que habita em silêncio nela.
É o supremo mistério que ultrapassa o pensamento.
Detenha a consciência e o corpo subtil nesse algo e em nenhuma outra coisa.»
Maitrí Upanishad, VI:19

«Chama-se yôgi aquele cujo movimento respiratório cessa, imóvel como uma pedra e que somente conhece o Ser e a morada suprema. Quando nem sequer há consciência senão a da quietude da água parada, essa meditação despojada chama-se samádhi. A realidade brilha por si própria, não somente pelos pensamentos da mente. E quando a realidade brilha desta forma nos transformamos Nisso.»

Kularnava Tantra, VI:4

«O que está aqui, está em toda a parte; o que não está aqui, não está em parte alguma. Aquele que acredita estar a vendo outra coisa, vai de morte em morte.»

«Purusha é aquele que não pode nascer nem ser destruído, que não é escravizado nem activo; que não está sedento de liberdade nem liberto.»

Mándúkya Káriká, II:32

Kathaka Upanishad, II:4.10*

«Yoga é habilidade em acção.»
«Yoga é equilíbrio.»
Bhagavad Guitá

«Aquele que está como que dormido, tanto no sono como na vigília, sem respirar e imóvel, é verdadeiramente livre. Aquele cujos sentidos não se agitam, cuja mente e respiração se absorvem no próprio ser, que está como morto, se chama jívanmukta, o que se liberta em vida. Não ouve, nem cheira, nem toca, nem vê; tampouco conhece o prazer ou a dor, nem exercita a mente. Como um tronco de madeira não conhece nada, nem é consciente de nada; está unicamente absorvido em Shiva, está em samádhi.»

Kularnava Tantra, VI:4

*As traduções apresentadas foram retiradas ou adaptadas do livro «Visões do Yoga», Pedro Kupfer,Fundação Dharma, 2000, Brasil

WORKSHOP de «MANTRA YOGA Som, Sintonia e Sabedoria» e SATSANGA de Celebração do Ganesha Chaturthi com Bruno Teixeira no PazPazes

2010-09-03T21:59:00.000-07:00

WORKSHOP

de
«MANTRA YOGA
Som, Sintonia e Sabedoria»

e SATSANGA de Celebração do Ganesha Chaturthi

sábado, 11 Setembro
das 15:00 ás 18:00

com Bruno Teixeira

no PazPazes
Rua Antero de Quental, 155 Porto

Valor: DONATIVO :)

Organização e informações:
om.pazpazes@gmail.com
Bruno Teixeira 93 8181 676

www.pazpazes.blogspot.com
www.tantravidyoga.blogspot.com

.
Om

Bhávaná Sádhana

2010-09-03T21:14:00.000-07:00

OM Namah Shivoham

O reconhecimento de que tudo é Shiva.

Bhāvanā é um termo que se utiliza mais no Shivaismo de Cachemira.
Poderá ser comparada com a pūjā, que existe na maioria dos tipos de Yoga.
Pūjā costuma ser traduzido como oferenda, retribuição de algo material ou energético ou mental. Normalmente pūjā costuma ser entendida como uma oferenda a alguém que respeitamos com reverência, carinho e atenção (os ancestrais, os progenitores, os amigos do coração, os professor de Yoga, os Mestres, alguma(s) divindade(s), etc.) Materialmente costuma-se oferecer, segundo a tradição hindu, flores, incenso, frutas entre outras coisas. Energética e mentalmente é mais poderoso pois podemos oferecer o quisermos de acordo com a nossa vontade interna. Esta variação é muito utilizada na sala de prática.

Mas bhāvanā é mais do que isto. Bhāvanā é o reconhecimento de tudo é Shiva e sentirmo-nos gratos por isso. Ou seja, tudo é expressão de mim mesmo, não há nada que não seja eu mesmo. Assim a quem vou “adorar” a não ser "eu"? Bhāvanā surge da espontâneidade, não de uma obrigação ou dever. Não é algo que o professor diz ao aluno “agora envie todo o seu carinho, força, energia, saúde, com cores e... ao seu professor ou mestre…”. Esta gratificação deve ser espontânea e sincera, só assim terá valor. Tem de partir de anāhata chakra, do plexo cardíaco, a sede dos sentimentos puros.

Assim, normalmente, nem se refere esta técnica ou prática de Bhakti Yoga, uma vez que o estudante-praticante por si só e mediante a sua vontade e afinidade, realiza de forma natural o estado de dádiva e gratidão sem precisar que lhe digam nada.

Não há bhāvanā mais forte do que viver plenamente e viver plenamente significa conhecer-se e reconhcer-se a si próprio. Perceber toda a magnitude inerente à profunda natureza real

OM Namah Shivoham!...
“Eu saúdo a Shiva (o absoluto, o todo, a essência) como sendo eu mesmo”
Assim, constantemente nos saudamos mutuamente.
Este carinho, este reconhecimento puro e sem interesses não pressupõe qualquer tipo de hierarquia já que todos somos o mesmo Ser. Somos todos mestres e discípulos de nós mesmos e uns dos outros!

Qual é o interesse de perder horas a fazer rituais, oferecendo flores, incenso, tempo, dinheiro, comida, vocalizando mantras, praticando técnicas em nome de... se não temos consciência da realidade suprema na nossa sorte?... Estar vivos dentro da vida externa e internamente!?! Qual o interesse?... se não temos a capacidade para reconhecermo-nos uns aos outros?

OM Namah Shivoham

AULAS de YOGA e MASSAGENS DE SOM (Taças Tibetanas, Cimbalos, Gongos Chineses, Diapasões, Percussões, Didgeridoo) com Bruno Teixeira . PORTO E GAIA

2010-09-01T19:07:00.000-07:00

*AULAS de YOGA*
Turmas pequenas
Horários fléxiveis
Aulas personalizadas.
em
VILA NOVA de GAIA, Stº Ovideo,
e no
PORTO, Lapa
+
Musicoterapia . Musicologia
*
*MASSAGENS DE SOM*
*
(Taças Tibetanas, Cimbalos, Gongos Chineses,
Diapasões, Percussões, Didgeridoo, ... :)
com
Bruno Teixeira
.
PORTO E GAIA
Marcações ou informações:
93 8181 676 om.pazpazes@gmail.com
.
www.pazpazes.blogspot.com
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OM

Workshop de mantra: Sábado 28 de Agosto com Paulo Vieira

2010-08-24T07:10:00.000-07:00

(clique no cartaz parta aumentar)
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Workshop de Mantra

sábado, 28 de Agosto
das 15:00 ás 18:00

com Paulo Vieira

no PazPazes
Rua Antero de Quental, 155 Porto

Programa:
Mantra - significado e contextualização histórica e prática, sua importância.
O Mantra Om - Esplicação do mantra Om dentro da tradição Védica, prática do mantra OM
Mantras Védicos para meditação - Gáyatrí mantra; mrtyunjaya mantra
Mantras de Invocação da Paz
Kirtan - acompanhados de percussão, tampoura e shruttibox

Valor: Donativo :)

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Organização e informações:
om.pazpazes@gmail.com
Bruno Teixeira 93 8181 676.

www.pazpazes.blogspot.com
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Satsanga de celebração do Krishna Jayanti - Quinta, 2 Setembro no PazPazes . Porto

2010-08-23T10:04:00.000-07:00

Sat sanga de Celebração do Krishna Jayanti

Quinta, 2 Setembro,
das 20:00 ás 21:30

no PazPazes
Rua Antero de Quental, 155, Porto

Jayanti significa nascimento, logo, Krishna Jayanti traduz-se como o aniversário de Krishna. Este ano, celebramos o aniversário de Krishna a 2 de Setembro no PazPazes, pelas 20h00, com um satsanga comemorativo desta festividade. Faremos kirtans e iremos partilhar as suas histórias.

Os professores residentes Bruno Teixeira, Paulo Vieira e Gustavo Cunha convidam todos aqueles interessados em participar deste satsanga especial. A entrada é livre.

Sobre Krishna:
Nascido numa família real, Krishna era o filho de Devaki e Vasudeva. Ele é o nobre filósofo, nascido para aliviar este mundo de todo o mal. Ele é a criança divina que traz risos, amor e beleza à vida. Ele é o charreteiro celestial cujo discurso sobre dharma ao guerreiro Arjuna é o coração da Bhagavad Gita. Ele é a Divindade omnisciente e, a Seus pés, os devotos colocam os seus problemas. Cantar “Krishna Arpanam” é oferecer tudo em completa rendição a Ele, com total confiança que Ele tomará conta disso. É dito que numa grande, cósmica leela, ou jogo, Ele cria ilusões à nossa volta para catalisar o aprendizado e realização. Morto por uma flecha enquanto dormia num campo de erva, Ele deixou esta Terra no final de Dwapara Yuga, e, após a Sua morte, há cerca de 5,000 anos atrás, a nossa era presente começou.

Mais informações:
om.pazpazes@gmail.com
93 8181 676 begin_of_the_skype_highlighting 93 8181 676 end_of_the_skype_highlighting
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Co-Organização:
http://www.yogavaidika.com/
http://www.pazpazes.blogspot.com/
http://www.dharmayogamandir.blogspot.com/
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Hari Om

Encontros do Grupo de Estudos de Vedanta no PazPazes

2010-05-05T10:00:00.000-07:00

(clique na imagem para aumentar)

Calendário do Grupo de Estudos de Vedanta
O grupo iniciará, formalmente, a 6 de Maio de 2010, e seguirá com encontros semanais de 1h30, sempre às quintas-feiras pelas 21h30, até 5 de Maio de 2011, totalizando 46 encontros, interrompendo-se apenas durante as férias, feriados ou por motivos de força maior.
...

No dia 29 de Abril, pelas 21h30, no espaço PazPazes, Porto,
inicia-se um grupo de estudos de Gita-Vicara (Gita = Bhagavadgita; Vicara = questionamento) com o apoio da professora Glória Arieira, diretora do Vidya Mandir. Este grupo de estudos foi criado para dar oportunidade a pessoas que moram longe do Vidya Mandir (no Rio de Janeiro, Brasil) de escutar o ensinamento da Bhagavadgita transmitido pela professora Glória Arieira, que aprendeu com seu mestre Swami Dayananda Sarasvati, na mesma linha de estudo do mestre Sri Shankara. Tem como objetivo promover o encontro daqueles que estão interessados em estudar e compreender Advaita Vedanta, o conhecimento do Ser Ilimitado que é a natureza do indivíduo e do Criador da criação.
O líder do grupo, Gustavo Cunha, é apenas alguém que tem maior contato com o ensinamento de Vedanta e com a professora Glória Arieira. Não é um professor de Vedanta, mestre ou ser realizado nem espiritualmente superior aos membros do grupo.

Vedanta
É o ramo de conhecimento contido no final dos Vedas, as escrituras sagradas da Índia. Vedanta é uma palavra em Sânscrito, formada por dois termos, "Veda" e "antah". A palavra Veda deriva da raíz vid, que significa saber. Veda portanto significa conhecimento; antah significa porção final. Vedanta, ou Jñana Yoga, é a compreensão de si mesmo como o todo, adequado e ilimitado. Na visão do Vedanta, o Ser, a real natureza do indivíduo, é totalmente aceitável porque é, basicamente, aquilo que desejamos ser - o todo. Este ensinamento é transmitido através de uma pedagogia altamente evoluída pelo professor a um estudante dedicado.

Metodologia
A dinâmica dos encontros inclui o estudo de textos de Vedanta e meditações. Para este grupo serão utilizados os CD's com as aulas ministradas por Glória Arieira sobre os textos Tattvabodha, Upadesha-Saram e a Bhagavad-Gita (resumo), que fornecem as bases do Vedanta.

Conheça o líder do grupo, a proposta de trabalho e o espaço dos encontros.
todas as quintas-feiras, às 21h30.

Local: Pazpazes, Rua Antero de Quental, 155, Porto.
Vagas limitadas. Confirme a sua presença pelos emails om.pazpazes@gmail.com ou om@yogavaidika.com, ou, pelos telemóveis 938 181 676 ou 912 900 200.

Programa temático
Ao longo dos encontros, com a base dos textos, aprofundaremos progressivamente o conhecimento através de temas, tais como:
1) o que é necessário para o processo de autoconhecimento; 2) o eu essencial; 3) o indivíduo; 3) a noção de mundo/ambiente; 4) a libertação e o indivíduo integrado/espontâneo; 5) a prática de meditação; 6) o conhecimento e a ação; 7) a vida meditativa; 8) o dever social; 9) a renúncia e o trabalho; 10) a totalidade criativa; 11) o sentido da devoção; 12) a identidade fundamental.

Investimento
25€ mensais para alunos dos PazPazes, 30€ para não-alunos. Aulas avulso 10€.

Professora
Glória Arieira é a Diretora Presidente do Vidya Mandir. Em janeiro de 1974 foi para a Índia estudar com Swami Dayananda, que tornou-se seu mestre. Com ele estudou até julho de 1978, retornando então ao Brasil. Além de permanecer no Ashram Sandeepani Sadhanalaya, um local de estudo e vivência com o mestre, em Mumbai, também estudou em outros ashrams em Uttarkashi e Rishikesh, norte da Índia. Viajou também para lugares nas várias regiões da Índia, para participar de cursos, palestras e visitas a lugares sagrados, como os templos de Tamil Nadu e Kerala, conhecendo melhor a tradição cultural e religiosa dos Vedas. Desde seu retorno, vem ensinando Vedanta e Sânscrito no Rio de Janeiro e em outras cidades do Brasil e também em Buenos Aires, Argentina. Dedica-se também ao trabalho de tradução para o Português dos textos em Sânscrito, como a Bhagavadgita, Upanishads e vários outros. É responsável pela publicação em português dos livros de Swami Dayananda, editados pela Vidyamandir Editorial, e de dois outros livros: Orações Milenares e Puja - a realização de um ritual védico.

Líder do grupo
Gustavo Cunha ensina Yoga e estuda Sânscrito e Vedānta. Nasceu no Porto, há 32 anos, e desde cedo teve interesse na disciplina da mente. Encontrou esse caminho primeiro nas Artes Marciais e depois no Yoga, em 2002, através da professora Edna Mendes. Estuda regularmente os ensinamentos de Pūjya Śri Svāmi Dayānanda Sarasvatī e de outros mestres da mesma tradição como Svāmi Vāgīśānanda, Svāmi Viditātmānanda e Svāmi Paramārthānanda. Para além disso, recebe ensinamento dos professores Miguel Homem, Pedro Kupfer, Marcelo Cruz e Glória Arieira. Traduziu "Gheraṇḍa Saṁhitā", um manual de Haṭha Yoga do séc. XVII para Português. Conheceu pessoalmente Svāmi Dayānanda em 2008, num intensivo de estudo, no Ārṣa Vidyā Gurukulam em Anaikatti, Índia, a quem pediu permissão para ser seu discípulo.

Mais informações:
http://www.pazpazes.blogspot.com/
http://www.vidyamandir.org.br/

Sat Sanga Concerto com os «MANGALAM»... Sexta 6 Novembro às 21:45 no PazPazes

2009-11-06T11:04:00.000-08:00

(clique na imagem para aumentar)
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OM

Workshop: «Yoga em Dupla» dia 31 Outubro, Sábado, das 15:00 às 20:30 no PazPazes

2009-09-30T10:49:00.000-07:00

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Workshop:
«Yoga em Dupla»

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"Intimidade no encontro que é Ser.

Cúmplicidade no Ser que encontro."

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31 Outubro
Sábado
no
Espaço
PazPazes
das 14:30 ás 18:30
.

Orientação:
Bruno Teixeira

Desde 1997, que se envolveu na prática e no estudo do Yoga e da Meditação, que o têm levado a uma vivência intensa e sincera dos ensinamentos, nomeadamente do Sámkhya, do Ashtanga Yoga de Sri Patãnjali, da filosofia Tríka (Shivaísmo de Caxemira), do Svátantrya Yoga, do Bhakti Yoga (mantra e kirtan), do Tantra, do Hatha Yoga Tradicional segundo as observações dos textos clássicos e do Jñana Yoga de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adí Shankarachárya, muito humildemente agradecidos a todos os que contribuiram e contribuem...
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Saiba mais sobre o último encontro:
http://pazpazes.blogspot.com/2008/10/yoga-em-dupla-2-novembro.html.

Reaprenda a reconhecer a sua essência na essência do outro... e a ler nas entrelinhas o essêncial, respeitante á essência, na arte de nos relacionarmos.
Aprenda a dar prioridade ás prioridades e a cuidar do que é realmente importante em cada instante que nos relacionamos conosco, com os outros e com o universo.
Estamos todos inter-ligados, directa ou indiretamente,
e em relações inter-dependentes, uns com os outros;
e com o ambiente que nos cerca, surpreende, envolve, devolve, sustenta, alimenta, acende, ilumina...
Compreendendo isto, torna-se urgente não adiar mais este encontro que é Ser, sendo testemunha consciente de cada momento e situação;
Reconhecer no outro o Ser sendo, distraída ou atentamente, a cada instante;
Desenvolver gratidão e compreensão por cada ser e sua condição.
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Propõe-se assim, neste convite PazPazes, que possamos juntos brincar e descortinar sériamente o caminho do meio entre estes dois pólos que somos tu e eu, isto ou aquilo, a esquerda ou a direita, o positivo e o negativo, o alto ou o baixo...
.
O Wokshop não está reservado a casais, podendo participar quem sentir vontade e curiosidade para investigar e experiênciar os desígneos do que é ser, e seus estados de ser, testemunhando e espelhando essa indentidade e suas possíveis relações a dois.
Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!
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Comparticipação: 30 euros por pessoa.
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LIMITE DE INSCRIÇÃO:

8 . 10. 2009
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Nib: 003521300000545503063

Caixa Geral de Depósitos . Bruno Teixeira

Confirmar com mail ou sms, e posteriormente com o comprovativo de transferência.

Por motivos de organização:

*As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento;
*Não serão feitos reembolsos dos pagamentos.

..
Mais informações:
www.PazPazes.blogspot.com
Rua Antero de Quental, 155

(Junto à Igreja da Lapa)

Porto

Bruno:

93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com

Retiro «Yoga Viveka II», 3,4 e 5 Julho 2009 em Karuna, Serra de Monchique

2009-06-10T04:35:00.000-07:00

(clique na imagem para aumentar)

«Yoga Viveka II»
Discernimento na prática e na vida
3, 4 e 5de Julho

Casa Karuna
Serra de Monchique
Algarve

Com
Bruno Teixeira, Miguel Homem e Simão Monteiro

3 dias em boa companhia,
imerso na prática e ensinamento do Yoga, com muito sol e kirtan.

Para aqueles que queiram aproveitar o calor e a luz do Verão para se reconhecerem melhor: 3 dias de prática de Hatha Yoga Tradicional com shat karma, ásana, pranayama, yoganidrá, mudrá e meditação imbuídos no ensinamento védico.
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Saiba mais sobre o último Yoga Viveka clicando no link seguinte:

http://pazpazes.blogspot.com/2008/06/retiro-de-yoga-em-karuna-algarve-yoga.html

YOGA VIVEKA II

Programa:

... Sexta, dia 3 ...

17:30 Chegada

18:00 Apresentação

18:30 Prática Inicial de Yoga: Miguel

shat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e meditação

20:30 Jantar
21:30 Sat Sanga

22:00 Descanso

... Sábado, dia 4 ...

7:00 Silêncio e Meditação
7:30 Prática Matinal de Yoga: Simão

prática completa com: mantra, shat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e dhyána (meditação).

9:30 Pequeno Almoço

11:00 Introdução à Bhagavad Gita: Miguel

A Gita é um dos textos centrais da Tradição Védica e do Yoga e lida com as limitações universais do ser humano, como a ignorância, o sofrimento e a morte. O texto revela-nos que aqueles problemas humanos são causados pela ignorância acerca da real natureza de quem somos. Extraindo a sua essência das Upanishads, este conhecimento, brahmavidya, liberta-nos de qualquer sentido de limitação ou de sermos incompleto. Este é o principal ensinamento da Bhagavad Gita. Abordaremos a história da Gita, o seu contexto, bem como o seu precioso ensinamento.

13:00 Almoço
16:00 Yoga e Mitologia: Bruno

Yoga e Mitologia Hindu:Pretende-se, através desta reflexão e prática, dar a conhecer um pouco mais sobre o imaginário que fundamenta e permeia a cultura Yoguica na forma de arquétipos e histórias de sabedoria.

Nesta introdução á mitologia hindu, passaremos a conhecer melhor as ideias e atitudes por dentro dos vários nomes e formas que representam o absoluto nas suas mais diversas manifestações, e suas aplicações no dia a dia, na vida e no estudo e prática do Yoga.

18:00 Vinyasa Krama Yoga: Simão

O Vinyasa Krama é um método sistemático para estudar, praticar, ensinar e adaptar o Yoga. É uma antiga prática física e espiritual de desenvolvimento humano.O Vinyasa Krama Yoga integra corpo e mente através da respiração. A mente ao seguir a respiração torna-se parte de todo o processo, levando o praticante a um estado de aquietamento profundo.

20:00 Jantar

21:00 Sat Sanga

22:00 Descanso

... Domingo, dia 5 ...

7:00 Silêncio e Meditação
7:30 Prática Matinal de Yoga: Bruno

prática completa com: mantra, shat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e dhyána (meditação).

9:30 Pequeno Almoço

11:00 Reflexão sobre o Yoga de Patañjali: Simão

Os Yoga Sútras ("Aforismos do Yoga"), antigo tratado de Yoga da autoria de Patañjali, é uma das mais importantes e antigas obras escritas sobre Yoga. São um autêntico "mapa" para o praticante explorar, conhecer e ir mais além dos aspectos densos e subtis do complexo corpo-energia-mente-ego-intelecto. Eles são sobretudo instruções precisas e exactas, resultantes de séculos de aprofundamento e experiência por parte dos yogis antigos, de como o praticante pode chegar a conhecer-se a Si Mesmo. Os sútras são antigos mas ao mesmo tempo incrivelmente actuais, pois o ser humano continua a deparar-se com os mesmos problemas existenciais.

12:00 Os mudrás do Hatha Yoga: Miguel

Os mudrás do Hatha Yoga são um tema nem sempre bem compreendido. Alguns julgam-nos apenas gestos das mãos, os chamados hasta mudrás. No entanto, existem outros, técnicas específicas que são feitas com o corpo. Não são ásanas, não são hasta mudrás, não são pránáyámas, não são exercícios de concentração ou de visualização, mas uma combinação de todas essas técnicas ou de parte delas.Nesta vivência vamos entender e aprender a executar os principais mudrás do Hatha.

13:00 Almoço

15:00 Nada Yoga e Meditação: Bruno

Náda, termo técnico do Mantrashástra (a ciência do mantra), traduzido por som, não significa som "denso" ou audível, mas antes o seu contrário. O Yoga do Som convida-nos à compreensão e percepção da sonoridade e vibração mais subtil conhecida como Shabdabrahman (som primordial ou essêncial que se percebe no estado de Samádhi).

A principal técnica deste Yoga é o nádánusandhána que nos permite abstração do exterior e mais condições para a investigação interior. O estado meditativo que se alcança após a concentração em sons cada vez mais subtis conduz ao Parabrahman, que é silencioso ou sem sons.Nesta vivência aprenderemos a desenvolver as qualidades necessárias ao sucesso desta prática.

16:00 Kirtan de Encerramento.

(programa sujeito a pequenas alterações)

Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!

...

Professores:

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Miguel Homem

Miguel Homem estudou Tantra Yoga e Meditação com o Dada Dhyanananda, aprofunda-se no estudo e prática de ásana segundo o método Iyengar desde 2004, fez o curso completo de formação para instrutores de Yoga com Pedro Kupfer no Brasil e estuda Vedanta no Dayananda Ashram, em Rishikesh (Índia) com Pujya Swami Dayananda. Desde 2007 estuda Yoga e Ayurveda com Vamadeva Shastri (Dr. David Frawley do American Institute of Vedic Studies). Aprendeu ainda a arte do Thai Yoga Massagem com Choenzom Emchi, que começou a aplicar recentemente.

http://www.dharmabindu.com/

...

Simão Monteiro

- Ensina Yoga desde o ano de 2001.- Formação em Swásthya Yoga (Lisboa, 2001 e 2002).

- Professor de Yoga certificado pela APIPSY, Prof. Edson Moreira (Barcelona, 2003 ).

- Ensinou em diversos centros e ginásios de Portugal (2001 e 2002) e Espanha (2003 e 2004) e fez viagens de estudo à Índia e ao Brasil (2004 e 2005).

- Organizador e orientador de workshops, retiros e encontros de Yoga desde 2005.

- 1º Módulo de Formação em Yoga, com o Prof. Pedro Kupfer (Portugal, 2008).
- Pratica Yoga com o Prof. Nuno Cabral em Lisboa (desde 2008).

- Retiro de Vedanta com o Swami Dayananda Saraswati (Portugal, 2008).

- Desde o ano de 2006 ensina Hatha Yoga Tradicional em Lisboa, Cascais e Almada.

http://www.yogabindu.blogspot.com/

...

Bruno Teixeira

Fez formação profissional intensiva e extensiva sob a orientação do Prof. Edson Moreira e de outros amigos Yoguis (1998/2002), tornando-se instrutor de Yoga certificado pela APIPSY, (Espanha, Barcelona, 2002 ).

Referência especial à inspiração e orientação do Prof. Bal Krishna na prática da meditação (2003/09).

Formação em Yoga orientado pelo Prof. Pedro Kupfer; Módulo I e II (em curso), intensivo e residêncial, na Quinta das Águias (Portugal, 2008/9); Assinala-se a presença no Retiro de Jñana Yoga (Advaita Vedanta), da primeira vinda do Swami Dayananda Saraswati a Portugal.

Desde 1997, que se envolveu na prática e no estudo do Yoga e da Meditação, que o têm levado a uma vivência intensa e sincera dos ensinamentos, nomeadamente do Sámkhya, do Ashtanga Yoga de Sri Patãnjali, da filosofia Tríka (Shivaísmo de Caxemira), do Bhakti Yoga e Nada Yoga (mantra,kirtan, japa), do Tantra, do Hatha Yoga Tradicional segundo as observações dos textos clássicos e do Jñana Yoga de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adí Shankarachárya, muito humildemente agradecidos a todos os que contribuiram e contribuem...

Orienta e organiza retiros, workshops e encontros de Yoga, Música e Meditação.

Fundador e co-orientador do PazPazes, Organismo Multidisciplinar de Cooperação, Formação e Desenvolvimento Humano (Porto-Gaia 2003/09);

www.pazpazes.blogspot.com

...

Saiba mais sobre os retiros em Karuna:

http://pazpazes.blogspot.com/2008/04/retiro-de-meditao-e-silncio_19.html

Indicações de como chegar a Karuna de forma rápida e simples...

0- Para quem vem do Porto, seguir pela A1

1- apanhar a A2 direcção algarve
2- saída que diz: Castro Verde, Mértola, Ourique
3- apanhar a IC1 direcção Ourique, Algarve
4- passam Ourique, Santana da Serra (sempre na IC1)
5- viram para São Marcos da Serra (N267)
6- passam São Marcos da Serra e vão em direcção a Alferce
7- não chegam a entrar em Alferce e vão em direcção à Fornalha
.

Segue-se o link de todo o percurso desde Lisboa (via michelin) até Alferce,
depois têm que seguir o mapa em cima referido, que podem ampliar e ver em detalhe...
http://www.viamichelin.com/viamichelin/gbr/dyn/controller/Itineraires?strStartCityCountry=669&strStartAddress=&strStartMerged=lisboa&strDestCityCountry=669&strDestAddress=&strDestMerged=alferce&choiceType=1&ie=UTF-8&x=30&y=13
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Material a levar:
1- tapete de prática (de preferência anti-derrapante)
2- roupa de prática leve e confortável
3- chinelos, fato de banho e toalha de banho (Karuna tem um lago natural :)
4- toalha pra tomar banho e/ou rosto
5- agasalho, calçado confortável (se quiserem dar umas boas caminhadas)
6- saco de cama (se precisarem de um reforço para as noites...)
7- almofada ou zafu pra sentar, manta, bloco... (se costumam usar)

Pedimos aos participantes
para não levarem produtos alimentares contendo carne ou peixe,
alcool e para não fumarem na Quinta da Casa de Karuna.

Namaste!
...
Valor e Pagamento:

Valor do Curso (incluindo hospedagem e alimentação): 150€.

Estes valores sofrerão um agravamento de: 20€ a partir de 29 de Junho de 2009.
O pagamento poderá ser parcelado da seguinte forma:

75€ no acto da inscrição e o restante até 7 dias antes do curso.

Nib: 003521300000545503063

Caixa Geral de Depósitos Bruno Dias Teixeira

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As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento.
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Organização:

Bruno Teixeira, Miguel Homem e Simão Monteiro

Mais informações:
Bruno, bruno.pazpazes@gmail.com 93 8181 676 (Porto)
Miguel, miguelhomem@gmail.com 91 7586 007 (Porto)
Simão, simaoyoga@gmail.com 96 5515 470 (Lisboa)
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Harih Om!

«Shiva Nata - Dança de Shiva» com Simão Monteiro, dia 6 e 7 de Junho no PazPazes

2009-05-22T17:28:00.000-07:00

(clique na imagem para aumentar;

todas as informações relativas à vivência da Dança de Shiva

encontram-se no cartaz)

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Workshop de Yoga

com Simão Monteiro
6 e 7 Junho

Sáb. e Domingo
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"Aos interessados,

dia 6 e 7 de Junho,

das 15h às 19h, darei uma vivência de

"Shiva Nata", Dança de Shiva

no Espaço PazPazes.

Penso ser uma boa oportunidade de explorar esta arte de dançar muito antiga inspirada no mito de Shiva Natarája. Shiva é um dos aspectos do absoluto manifestado e significa o benéfico e o auspicioso. Ele representa a transformação, a dedicação total à chamada vida espiritual e à busca do conhecimento e ainda a destruição completa da ignorância e quaisquer obstáculos que possam existir.
Natarája significa bailarino real e nyása identificação. Podemos observar em Natarája a combinação do asceta (o yogi) com o artista (dançarino)."

Programa Geral:

(ver em específico para os dois dias aumentando o cartaz)

- O simbolismo, a importância e os objectivos desta dança mítica.
- Estabilidade, firmeza, coordenação e fluidez numa dança sensorial, guerreira e transformadora.
- As bases para a dança de Shiva: os passos, os movimentos, a respiração e a atitude.
- Exercícios individuais, a pares e em grupo para desenvolver a consciência corporal e trabalhar a auto-superação (tapas).

...
Deixo-vos com um texto que retirei da net

(não me lembro da fonte eheheh) e que gosto bastante:

"Os sábios contam que numa ocasião, quando Shiva estava absorto em profundas meditações, pareceu-lhe por um instante que todos haviam abandonado suas formas materiais; não exisitiam já nem pássaros, nem estrelas, nem homens, pois tinham-se convertido nesse Grande Desconhecido. Ao ver a criação reintegrada a seu primeiro lar, sentiu-se tão feliz que, no meio do vazio infinito, começou a dançar."

Simão Monteiro

Curriculum
- Ensina Yoga desde o ano de 2001.

- Formação em Swásthya Yoga (Lisboa, 2001 e 2002).

- Professor de Yoga certificado pela APIPSY, Prof. Edson Moreira (Barcelona, 2003 ).

- Ensinou em diversos centros e ginásios de Portugal (2001 e 2002) e Espanha (2003 e 2004) e fez viagens de estudo à Índia e ao Brasil (2004 e 2005).

- Organizador e orientador de workshops, retiros e encontros de Yoga desde 2005.

- 1º Módulo de Formação em Yoga, com o Prof. Pedro Kupfer (Portugal, 2008).

- Pratica Yoga com o Prof. Nuno Cabral em Lisboa (desde 2008).

- Retiro de Vedanta com o Swami Dayananda Saraswati (Portugal, 2008).

- Desde o ano de 2006 ensina Hatha Yoga Tradicional em Lisboa, Cascais e Almada.

http://www.yogabindu.blogspot.com/

...
Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos
.

Limite de Inscrição:

3 de Junho

Numero de vagas limitado!

Custo das vivências:
1 vivência: 30 #
2 vivências: 50 #

.
Nib: 003521300000545503063
Caixa Geral de Depósitos Bruno Teixeira

..
Confirmar com mail ou sms, e posteriormente com o comprovativo de transferência.

Por motivos de organização:
*As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento;

*Não serão feitos reembolsos dos pagamentos.
..

Mais informações:
PazPazes
Rua Antero de Quental, 155
(Junto à Igreja da Lapa)
Porto
.

om.pazpazes@gmail.com

93 8181 676
.
OM

Fim de Semana com Marco Peralta no PazPazes

2009-04-23T21:03:00.000-07:00

(clique na imagem para aumentar)

Seguem-se mais informações nos artigos seguintes abaixo referidos.

Workshop de «PRÁNÁYÁMA - Respiração, Energia e Consciência»

2009-04-23T21:02:00.001-07:00

WORKSHOP

«PRÁNÁYÁMA»-RESPIRAÇÃO, ENERGIA E CONSCIÊNCIA-

Programa:- Prana e Pránáyáma
- Prana e Consciência
- Bandhas
- Nadis e Chakras
- Ásanas para a prática do Pránáyáma
- Mudrás para a prática do Pránáyáma
- Reeducação respiratória
- Aumento da capacidade pulmonar
- Diferentes fases da respiração
- Teoria e prática de vários tipos de Pránáyámas

dia 31 de Maio das 9h às 13h

no PazPazes Porto
Valor: 35 €
.
VAGAS LIMITADAS!

PazPazes

Rua Antero de Quental,155 ( Junto à Igreja da Lapa)

www.pazpazes.blogspot.com

93 8181 676 bruno.pazpazes@gmail.com

...

Marco Peralta:
*Professor de Yoga. Fez formação em Portugal, Brasil, Inglaterra, Grécia e Índia. Dedica-se ao estudo e prática do Yoga desde 1996. Autor do Cd: Yoganidrá – Descontracção Profunda

http://www.yogaliberdade.blogspot.com/

Sat Sanga e Lançamento do C.D. «Yoganidrá - Descontração Profunda» dia 30 Maio às 14:00

2009-04-23T21:02:00.000-07:00

Sintam-se todos convidados

a aparecerem para a apresentação do C.D.

«Yoganidrá - Descontração Profunda»

e para este encontro em forma de SatSanga

orientado por Marco Peralta..

Dia 30 pelas 14:00

PazPazes

Rua Antero de Quental, 155 - Porto

Entrada Livre!

Mais Informações:

om.pazpazes@gmail.com

93 8181 676

Bruno

WORKSHOP DE YOGANIDRÁ

2009-04-23T17:27:00.000-07:00

WORKSHOP DE

«YOGANIDRÁ»-Técnicas de descontracção profunda do Yoga-
.

Dia 30 de Maio

com Marco Peralta*

Yoganidrá são as técnicas de descontracção profunda do Yoga, visando um completo relaxamento físico, mental e emocional.
Trata-se de uma técnica simples mas profunda, originária da prática tradicional tantrika de Nyasa. Esta prática básica do Yoga pressupõe um voltar para dentro, levando a perceber o processo mental, fazendo-nos observar a nossa natureza real para além dos pensamentos.
É uma técnica versátil que é usada como relaxamento, gerenciamento de stress e terapia, para facilitar o processo de aprendizagem na educação, para harmonizar o inconsciente profundo e despertar o potencial interior.
.

Horário e local: das 15h às 19h no PazPazes-Porto

Valor: 35 €

Vagas Limitadas!

Contactos:

PazPazes

Rua Antero de Quental,155 ( Junto à Igreja da Lapa)

93 8181 676

bruno.pazpazes@gmail.com

WWW.PAZPAZES.BLOGSPOT.COM

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*Professor de Yoga. Fez formação em Portugal, Brasil, Inglaterra, Grécia e Índia.

Dedica-se ao estudo e prática do Yoga desde 1996.

Autor do Cd: Yoganidrá – Descontracção Profunda

http://www.yogaliberdade.blogspot.com/

Yoga em Dupla dia 14 Fevereiro, Sábado

2009-02-14T09:53:00.000-08:00

Yoga em Dupla

dia 14, Sábado

Fevereiro

das 15:00 ás 20:00

contribuição: 35#

no Espaço

PazPazes

Rua Antero de Quental, 155

Workshops de Yoga: «Dança de Shiva» e «Prática e Ensinamento» no Espaço PazPazes

2009-02-08T09:47:00.000-08:00

(clique na imagem para aumentar)

Workshops de Yoga, prática e ensinamento no Espaço Quartzo

2009-02-01T19:33:00.000-08:00

(clique na imagem para aumentar)

YOGA em Dupla,1-11-08 Domingo

2008-07-17T11:48:00.000-07:00

(clique na imagem para aumentar)

Pratica e Estudo do YOGA

2008-06-27T12:09:00.000-07:00

(Clique na imagem para aumentar)

YOGA VIVEKA, 4,5 e 6 Julho, Karuna, Serra de Monchique

2008-05-25T09:34:00.000-07:00

(clique na imagem para aumentar)

Veja mais informações em:

www.pazpazes.blogspot.com

http://pazpazes.blogspot.com/2008/05/yoga-viveka-45-e-6-julho-karuna.html

...sobre Karuna:)

http://pazpazes.blogspot.com/2008/04/retiro-de-meditao-e-silncio_19.html

Que todos os Seres de todos os mundos sejam Felizes!

Retiro de Meditação e Silêncio

2008-04-08T08:37:00.000-07:00

(clique para aumentar ou veja mais

informações em www.pazpazes.blogspot.com)

3 a conta que Shiva fez...

2007-10-18T09:26:00.000-07:00

2007-02-25T18:18:00.000-08:00

"सेम नोस पोदेर्मोस कोन्हेसर अ नोस प्रोप्रिओस,

नो पोदेमोस आईआर अलेम

दा मेंते।"

जिद्दु kरिश्नामुर्ती

2007-02-20T22:56:00.000-08:00

2007-02-20T22:50:00.000-08:00

2007-02-20T22:44:00.000-08:00

2007-02-20T22:38:00.000-08:00

2007-02-20T21:30:00.000-08:00

2007-02-20T21:17:00.000-08:00

OM Namah Shivoham

2007-02-19T18:49:00.000-08:00

Que todos os Seres de todos os mundos sejam Felizes!

2007-02-13T17:21:00.000-08:00

A meio passo da loucura

e a palmo e meio da cura

Respirar o verbo Ser...

Partindo sem ter chegado...

Chegando sem ter partido!

2007-02-13T17:19:00.001-08:00

Abre-se a planta...

2007-02-13T17:18:00.000-08:00

...e o botão tímido canta...

2007-02-13T17:16:00.000-08:00

Um uníco verso...

2007-02-13T17:08:00.000-08:00

2007-02-13T16:57:00.000-08:00

" सेम नोस कोन्हेसर्मोस अ नोस प्रोप्रिओस,

नो पोदेमोस आईआर अलेम दा मेंते।"

जिद्दु कृष्णमूर्ति

2007-02-13T16:54:00.000-08:00

2007-02-13T16:48:00.000-08:00

2007-02-13T16:45:00.000-08:00

Que Todos os Seres de Todos os Mundos possam Ser Felizes

2007-02-12T20:44:00.000-08:00

LOKHAA SAMASTAA SUKHINO BHAVANTU

OM Namah Shivaya

2007-02-12T20:10:00.000-08:00

O que está em cima É o que está em baixo

2007-02-12T20:02:00.000-08:00

Que outra felicidade existe?

2007-02-12T19:53:00.000-08:00

“Não há outra felicidade neste mundo

Senão o estar livre do pensamento

De que eu sou diferente de Ti.

Que outra felicidade existe?

Como sucede, pois, que este devoto teu

Ainda caminhe pela via errónea?”

Śiva-Stotra-Avalī (4.17) de Utpaladeva

LOKHAA SAMASTAA SUKHINO BHAVANTU

2007-02-04T21:53:00.000-08:00

Prece Universal:)

LOKHAA SAMASTAA SUKHINO BHAVANTU (x3)

(Que Todos os Seres de Todos os Mundos Sejam Felizes:)

Frases de Sri Nisargadatta Maharaj

2007-02-04T21:02:00.000-08:00

Siva Sutras

2007-02-04T20:33:00.000-08:00

SHIVA SŪTRAS

Os Shiva Sutras são um tratado de Yoga que surgiu no final do séc. VIII e início do séc. IX da nossa era. Conta a história que foram transmitidos por Shiva a Vasugupta enquanto este sonhava. Existem várias traduções, a que se segue é considerada a mais completa e antiga, realizada por Kshemarája.

Secção 1 – Śambhavopaya

A plena realização sem esforço pela mera sugerência de que somos Shiva

1. Caitanyam ātmā

A consciência que tem a liberdade absoluta de conhecer o todo e de obrar da maneira que lhe agrade é o Ser ou a natureza da Realidade.

2. Jñānam Bandhah

A ignorância da nossa natureza Real (conhecimento curto ou limitado) é a causa da escravidão (do ser empírico).

3. Yonivargah kalāśāriramMāyiya mala (Yonyvargah) Kārma mala (Kalāśāriram)

são também a causa da escravidão.

4. Jñānadhiśthānam mātrikā

É a Mãe não compreendida, ou o poder do som inerente ao alfabeto, o que constitui a base do conhecimento limitado (em forma de ānava, māyiya e kārmamala).

5. Udyamo Bhairavah

Um fulgor ou florescimento repentino da consciência transcendental é Bhairava ou Śiva.

6. Śakticakrasamdhāne viśvasamhārah

Pela união com o todo formado pela colectividade das Śakti, mediante o mantimento de uma consciência fixa e continuada, produz-se a desaparição do universo como algo separado da consciência.

7. Jāgratsvapnasusuptabhede turyābhogasāmbhavah

Ainda durante os três diferentes estados da consciência, na vigília, o sono e o sono profundo, permanece a beatífica experiência da Consciência do Eu do quarto estado. 8. JñānamjāgratTodo o conhecimento obtido pelo contacto directo com o mundo exterior está incluído (em sentido amplo) na categoria do estado de vigília da consciência (no qual o sujeito está em contacto com o mundo objectivo que o rodeia em qualquer plano).

9. Svapnovikalpāh

Todo o conhecimento obtido por meio da actividade independente da mente, quando o sujeito não está em contacto directo com o mundo exterior, está incluído na categoria de svapna ou estado de sono da consciência.

10. Aviveko māyāsausuptam

A falta de consciência em qualquer plao é o sono profundo da falsa ilusão.

11. Tritayabhoktā vireśah

Sendo um desfrutador do êxtase da Consciência do “Eu” na tríade (vigília, sono e sono profundo), ele é na verdade o dono dos seus sentidos.

12. Vismayo Yogabhúmikāh

Os rituais e etapas do Yoga constituem uma maravilha fascinante.

13. Iccā śaktir umā kumāri

O poder da vontade do Yogi que está em comunhão com Śiva é Umā, o esplendor de Śiva que é Kumāri.

14. Driśyam Śariram

Todos os fenómenos objectivos externos ou internos são como o seu próprio corpo.

15. Hridaye cittasamghattād driśyasvāpadarśanam

Quando a mente se une ao núcleo da consciência, todo o fenómeno observável, e inclusive o vazio aparecem como uma forma da Consciência.

16. Śuddha-tattva-samdhānād vā apaśuśaktih

Ou mantendo-se constantemente consciente do Principio Puro, ele chega a ser como alguém no qual está ausente o poder escravizado existente no ser limitado.

17. Vitarka ātmājñānam

A firme consciência de que eu sou Śiva, constitui o conhecimento do ser.

18. Lokānandah Samādhisukham

O deleite que o yogi experimenta ao manter-se estabelecido na sua natureza de conhecedor, tanto com respeito ao sujeito como ao obj, no mundo, é o seu deleite do samādhi.

19. Śaktisamdhāne Śarirotpattih

Quando, com total e exclusiva concentração, o yogi se une plenamente com a icchā śakti, então ele pode adquirir o poder de criar qualquer classe de corpo, segundo o seu desejo.

20. Bhūtasamdhāna-bhūtaprithaktva-viśvasamghattāh

Os outros poderes sobrenaturais do Yogi são: o poder de unir ou juntar elementos ou partes de tudo o que existe, i.e., o poder sintético; o poder de separar elementos do existente, i.e., o poder analítico e o poder de juntar tudo, o que o espaço e o tempo desfizeram.

21. Śuddhavidyodayāccakreśatva-siddhih

A plena aquisição do domínio sobre o conjunto das śaktis (energias) faz com que tudo apareça como o próprio Ser.

22. Mahāhradānusamdhānānmantravīryānubhavah

Por meio da união com o grande lago, a reserva infinita de Poder Eterno, ele tem a experiência da Suprema Consciência do Eu, a qual é a fonte geratriz de todos os mantras.

Secção 2 - Śaktopāya

A plena realização através da energia primordial (Śakti) e do conhecimento (Jñāna).

1. Cittam mantrah

Por meio de uma consciência intensamente mantida de que somos idênticos à Realidade Suprema entrosada num mantra e, desta maneira, fazendo-se idêntica a essa Realidade, a mente mesma se converte em mantra.

2. Pratyatnah Sādhakah

A aplicação rigorosa, entusiasta e espontânea do Yogi é eficaz para lograr o fim perseguido.

3. Vidyāśarira-sattā mantrarahasyam

O Ser luminoso da perfeita Consciência do Eu inerente à multidão de palavras, cuja essência consiste no conhecimento do não-dualismo supremo, é o segredo do mantra.

4. Garbhe Cittavikāso viśistavidyāsvapnah

A eles lhes é conferida a satisfação mental nos poderes limitados māyicos, os quais são só uma forma de conhecimento inferior, corrente e vulgar que é confuso como um sonho.

5. Vidyāsamutthāne Śvābhāvike Khecari Śivāvasthā

Ao surgir espontaneamente o conhecimento supremo, produz-se, na vasta e ilimitada extensão da Consciência, esse estado de movimento que é o estado de Śiva, i.e., o Estado Absoluto da Realidade.

6. Gururupāyah

Só o guru que alcançou a realização do Ser pode ajudar o aspirante a adquiri-la.

7. Matrikācakrasambodhah

De um guru realizado recebe-se a iluminação com respeito ao grupo das letras.

8. Śariram havih

O corpo é a oblação ritual.

9. Jñānam annam

O conhecimento viciado, limitado, que é a causa da escravidão é o alimento que há de ser devorado.

10. Vidyāsamhāre taduttha-svapna-darśanam

Ao decair śuddha vidyā (conhecimento puro supra-mental) produz-se a aparição de toda a classe de pensamentos que surgem dele.

Secção 3 - Ānavopāya

A plena realização através dos sentidos (jnānendriya), da energia (prāna) e dos pensamentos

(manas).

1. Ātmā Cittam

O ser individual é a mente (constituída por buddhi, ahamkāra e manas).

2. Jñānam bandhah

O conhecimento limitado nascido da mente é uma fonte de escravidão.

3. Kalādīnām tattvānām aviveko māyā

A falta de discernimento com respeito aos tattva como kalā, etc., é māyā.

4. Śarire Samhārah Kalānām

A dissolução das diversas partes dos tattva no corpo denso, subtil e causal deveria ser praticada por meio de Bhāvanā (imaginando-nos que estamos de um determinado modo).

5. Nādi-samhāra-bhūtajaya-bhūtakaivalya-bhūtaprithaktvāni

A dissolução no suśumnā do fluxo do prāna que circula pelos canais nervosos, o controle sobre os elementos, a retirada da mente dos elementos e o separar-se dos elementos hão de ser conquistados pelo Yogi.

6. Mohāvaranāt siddhih

O poder sobrenatural é devido ao véu estendido pela ignorância.

7. Mohajayād anatābhogāt sahajavidyājayah

Mediante uma derrota em todos os âmbitos da enganosa Māyā obtém-se o domínio do conhecimento natural e inerente da Realidade.

8. Jāgrat-dvitīya-karah

Ele é aquele que sempre está desperto.

9. Nartaka ātmā

Tal ser que realizou a sua natureza essencial espiritual é um Ser que é só um actor (no cenário do mundo).

10. Rango ‘ntarāmā

A alma interior constitui o cenário do Ser que é o actor.

11. Preksakāni indriyāni

Os sentidos (do yogi) são os espectadores (da sua actuação).

12. Dhivaśāt Sattva-siddhih

Por meio da inteligência espiritual superior, produz-se a realização da Luz do Ser.

13. Siddhah svātantrabhāva

Logra-se a liberdade.

14. Yathā tatra tathā anyatra

Do mesmo modo que ele (o yogi) pode manifestar a Liberdade no seu próprio corpo, igualmente pode fazê-lo noutro sítio.

15. Bijāvadhānam

Ele deveria prestar total atenção à Luz activa da Consciência, a fonte do mundo.

16. Āsanasthah sukham hrade nimajjati

Estabelecido no poder supremo da divina Śakti, ele está comodamente submergido no oceano da imortalidade.

17. Svamātrānirmānam āpādayati

Ele pode produzir formas de acordo com esse grau ou aspecto da Consciência que é criativo e no qual está estabelecido.

18. Vidyā-avināśe janma-vinaśah

Quando a pura Consciência já não desaparece, desvanece-se para ele por completo a possibilidade de outro nascimento.

19. Kavargādisu māheśvaryādyāh pāśu-mātarahMāreshvari

e outras divindades, que têm o seu campo de acção no grupo dos fonemas “ka” e outros grupos de letras são as mães dos seres limitados e convertem-se em suas divindades reitoras.

20. Trisu caturtham tailavad āsecyam

O quarto estado (turyā) deveria verter-se, como (um fluxo ininterrupto) azeite, sobre os outros três (vigilia, sono e sono profundo).

21. Magnah svacittena praviśet

Um deveria entrar nele, mergulhando, com a consciência absorta no Eu interior, sem pensamento algum.

22. Prāna-samācāre samadarśanam

Quando o prāna do Yogi se expande lenta e adequadamente, ele tem a consciência de que tudo é o mesmo, i.e., tem a consciência de unidade.

23. Madhye’vara-prasavah

Na fase intermédia, surgem estados inferiores da mente.

24. Mātra-svapratyaya-samdhāne nastasya punarutthānam

Quando o Yogi une a Consciência do Eu real aos objectos, o estado de transcendência de consciência que havia desaparecido aparece de novo.

25. Śiva-tulyo jāyate

Tal Yogi chega a ser como Śiva.

26. Śariravrittir Vratam

O permanecer no corpo é, por sua parte, realizar um acto piadoso.

27. Kathā japah

Sua conversação constitui o sussurro de uma prece.

28. Dānam ātmajñānam

O conhecimento do Ser é o dom que ele esparge (ao seu redor).

29. Yo’vipastho jñāhetuśca

Aquele que está estabelecido no grupo de Śaktis (que adquiriu domínio sobre as śaktis) serve, na verdade, como instrumento da sabedoria.

30. Svaśakti-pracayo’sya viśvam

O universo é a manifestação do seu poder.

31. Sthiti-layau

A manutenção do estado de manifestação e sua reabsorção são também uma manifestação do seu poder.

32. Tat pravrittau api anirāsah Samvetr-bhāvāt

Apesar da manutenção e a dissolução do mundo se sucederem uma à outra, não pode haver interrupção na consciência do yogi, pois ele é o conhecedor ou Sujeito.

33. Sukha-duhkhayor bahirmananam

Este Yogi considera o prazer e a dor como algo externo.

34. Tadvimuktastu kevali

Estando completamente livre da influência do prazer e da dor, ele está só – plenamente estabelecido no seu Ser real como pura Consciência.

35. Mohapratisamhatas tu Karmātmā

Mas alguém que tenha feito uma massa compacta de falsa ilusão tem um invólucro de boas e más acções.

36. Bheda-tiraskāre sargāntara-kārmatvam

Ao desaparecer a diferença, vem-lhe a capacidade de criar um reino da natureza e uma variedade de vida distintos.

37. Karanaśaktih svato’nubhavāt

Um pode dar-se conta da sua capacidade de criatividade baseando-se na sua própria experiência.

38. Tripad ādy anuprānanam

Deveria produzir-se a estimulação dos três estados por meio do principal (que é a svātantrya sākti, cheia de deleite criativo).

39. Chittasthitivaccharira-karana-bāhyesu

Tal como no caso dos estados da mente, também no corpo, nos órgãos e nos objectos externos, deveria haver uma visualização com deleite da Consciência transcendental.

40. Abhilāsat bahirgatih samvāhyasya

À causa de uma sensação de carência e de desejo, produz-se a extroversão do indivíduo empírico, que é arrastado de uma forma de existência a outra.

41. Tadārūdhapramites tatksayāj jīvasamksaya

Com a finalização do desejo do Yogi cuja consciência está firmemente estabelecida no quarto estado (turya), tem lugar a finalização do estado de indivíduo empírico.

42. Bhūta-Kañcuki tadā vimukto bhūyah patisamah parah

Então (ao finalizar o desejo), ele usa o corpo de elementos densos simplesmente como capa e, havendo-se libertado é, em grau superlativo, como Śiva, a Realidade perfeita.

43. Naisargikah prānasambandhah

O enlace da força vital universal (com o corpo) é natural.

44. Nāsikā-antarmadhya-samyamāt, kimatra, savyāpasavya-sausumnesu

Em todos os canais: idā (esquerda), pingalā (direita) e suśumnā (centro), existe a prāna śakti. Mediante a prática constante de manter-se consciente da Realidade que está no centro do estado interior da prāna śakti, permanece a consciência dessa Realidade central – a Consciência do “Eu” Supremo - em todas as circunstâncias e em todas as condições.

45. Bhūyah syāt pratimīlanam

No caso deste Yogi, a consciência da Divindade mantém-se permanentemente, tanto interna como externamente.

Tantra VidYoga

PRÁTICAS INTENSIVAS de YOGA na CASA PAZPAZES

WORKSHOP Mensal de MANTRA na CASA PAZPAZES

TANTRA - A Arte de Amar e Noite Especial Mulheres com Amala Shanti Devi no PazPazes

नमस्ते NAMASTE

RETIRO de FIM-de-ANO - MEDITAÇÃO, TANTRA, VEDANTA e YOGA 30 e 31 Dez e 1 Janeiro de 2012 no CENTRO KARUNA, Serra de Monchique, Algarve

ACTIVIDADES e HORÁRIO 2011/12 PazPazes Porto/Gaia

2ª, 4ª e 6ª feiras

com Bruno Teixeira:

YOGA\Meditação:

7:30 às 9:00

12:30 às 13:45

17:30 às 18:30 (YOGUINHOS)

18:30 às 19:30 (YOGUINHOS)

7:30 às 9:00

9:00 às 10:30

no PORTO

2ª feira:

10:30 às 12:00 Rita

18:30 às 20:00 Rita*

20:00 às 21:30 Rita*

3ª feira:

7:30 às 8:45 Rita*

9:00 às 10:30 Rita

18:30 às 20:00 Bruno

20:00 às 21:15 Bruno

21:30 às 22:30 Bal Krishna (MEDITAÇÃO)

17:30 às 18:30 Rita(YOGUINHOS)*

18:30 às 19:30 Rita(YOGUINHOS)

20:00 às 21:30 Rita

5ª feira:

7:30 às 8:45 Rita*

9:00 às 10:30 Rita

18:30 às 20:00 Bruno

6ª feira:

12:30 às 13:45 Bruno

12:30 às 13:45 Bruno

17:30 às 18:30 Bruno (YOGUINHOS)

18:30 às 20:00 Bruno (Oficina d sOM: Voz, Percussão, Didgeridoo...)

20:00 às 21:00 Bruno

* a iniciar mediante número mínimo de inscritos.

Veja mais em:http://www.tantravidyoga.blogspot.com/

OM Shanti, Shanti, Shantihi

[PazPazes] RETIRO de YOGA, TANTRA e VEDANTA na Quinta das Águias - 29, 30 e 1 de Maio 2011

Workshop «YOGA em DUPLA» dom. 20 Março no PazPazes

PRÁTICAS de YOGA INTENSIVAS MENSAIS com Satsanga no PazPazes . Porto

PROFESSORES e COLABORADORES

Gayatri Mantra

AULAS de YOGA e MEDITAÇÃO no Porto e Gaia com Bruno Teixeira

com Bruno Teixeira

ॐ Oṁ Dárshanas

WORKSHOP de «MANTRA YOGA Som, Sintonia e Sabedoria» e SATSANGA de Celebração do Ganesha Chaturthi com Bruno Teixeira no PazPazes

e SATSANGA de Celebração do Ganesha Chaturthi

sábado, 11 Setembrodas 15:00 ás 18:00com Bruno Teixeira

no PazPazesRua Antero de Quental, 155 Porto

Valor: DONATIVO :)Organização e informações:om.pazpazes@gmail.comBruno Teixeira 93 8181 676

www.pazpazes.blogspot.comwww.tantravidyoga.blogspot.com

Bhávaná Sádhana

AULAS de YOGA e MASSAGENS DE SOM (Taças Tibetanas, Cimbalos, Gongos Chineses, Diapasões, Percussões, Didgeridoo) com Bruno Teixeira . PORTO E GAIA

Workshop de mantra: Sábado 28 de Agosto com Paulo Vieira

Satsanga de celebração do Krishna Jayanti - Quinta, 2 Setembro no PazPazes . Porto

Encontros do Grupo de Estudos de Vedanta no PazPazes

Sat Sanga Concerto com os «MANGALAM»... Sexta 6 Novembro às 21:45 no PazPazes

Workshop: «Yoga em Dupla» dia 31 Outubro, Sábado, das 15:00 às 20:30 no PazPazes

Retiro «Yoga Viveka II», 3,4 e 5 Julho 2009 em Karuna, Serra de Monchique

«Shiva Nata - Dança de Shiva» com Simão Monteiro, dia 6 e 7 de Junho no PazPazes

Fim de Semana com Marco Peralta no PazPazes

Workshop de «PRÁNÁYÁMA - Respiração, Energia e Consciência»

Sat Sanga e Lançamento do C.D. «Yoganidrá - Descontração Profunda» dia 30 Maio às 14:00

WORKSHOP DE YOGANIDRÁ

Yoga em Dupla dia 14 Fevereiro, Sábado

Workshops de Yoga: «Dança de Shiva» e «Prática e Ensinamento» no Espaço PazPazes

Workshops de Yoga, prática e ensinamento no Espaço Quartzo

YOGA em Dupla,1-11-08 Domingo

Pratica e Estudo do YOGA

YOGA VIVEKA, 4,5 e 6 Julho, Karuna, Serra de Monchique

Retiro de Meditação e Silêncio

3 a conta que Shiva fez...

OM Namah Shivoham

Que Todos os Seres de Todos os Mundos possam Ser Felizes

Veja mais em:
http://www.tantravidyoga.blogspot.com/

sábado, 11 Setembro
das 15:00 ás 18:00

com Bruno Teixeira

no PazPazes
Rua Antero de Quental, 155 Porto

Valor: DONATIVO :)

Organização e informações:
om.pazpazes@gmail.com
Bruno Teixeira 93 8181 676

www.pazpazes.blogspot.com
www.tantravidyoga.blogspot.com