Próximas
Práticas Intensivas de Yoga com Satsanga no final,
Domingos
das 10.00h às 13.00
Consulte a programação:
http://pazpazes.blogspot.pt/p/programacao.html
na
CASA PAZPAZES

Av. Gil Vicente, nº 563 - 2º Dt Ft - VN de Gaia
(perto da Igreja Paroquial de Stº Ovideo)

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VALOR: DONATIVO

Estas práticas não têm um valor fixo, cada um doará a quantia que puder.
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com
BRUNO TEIXEIRA
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O objectivo deste tipo de prática é proporcionar uma vivência mais profundadas técnicas de Hatha Yoga, assim como vem sendo ensinado na sua forma tradicional. O praticante terá a oportunidade de melhorar a forma como se relaciona com os seus pensamentos, as suas emoções e o seu corpo. Também se pretende aumentar nos praticantes o gosto pela prática pessoal e o gosto pelo Yoga de uma forma geral. Se já tem prática pessoal, esta vivência é indicada para si, se não tem prática pessoal terá a oportunidade para a desenvolver e integrar no seu dia-a-dia.
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Prática de 3h, com Mantra (Shántih Páthas, Mantras Védicos para meditação e Kirtan), ShatKarma, Pránáyáma, Ásana, Mudrá, Yoganídra, Meditação (de acordo com a Tradição Védica, o tipo de meditação será escolhido em função da turma), Satsanga - perguntas sobre a prática ou outro assunto (preferêncialmente relacionado com Yoga), entoação de cânticos indianos sagrados- Kirtan ao som da Shrutibox e das percussões.
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NOTA:
Traga o seu tapete de prática e agasalho (manta), não é obrigatório mas é aconselhável;
Bloco de notas (diário de bordo:)
Não é preciso inscrição prévia, embora tambem aconselhável;
Reservado a 10 participantes no máximo.
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Om Gam Ganapataye Namah
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Marcações:
Bruno Teixeira
93 8181 676

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