(clique na imagem para aumentar).
OM
.Workshop:
«Yoga em Dupla»
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"Intimidade no encontro que é Ser.
"Intimidade no encontro que é Ser.
Cúmplicidade no Ser que encontro."
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31 Outubro
Sábado
no
Espaço
PazPazes
das 14:30 ás 18:30
.
31 Outubro
Sábado
no
Espaço
PazPazes
das 14:30 ás 18:30
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Orientação:
Bruno Teixeira
Bruno Teixeira
Desde 1997, que se envolveu na prática e no estudo do Yoga e da Meditação, que o têm levado a uma vivência intensa e sincera dos ensinamentos, nomeadamente do Sámkhya, do Ashtanga Yoga de Sri Patãnjali, da filosofia Tríka (Shivaísmo de Caxemira), do Svátantrya Yoga, do Bhakti Yoga (mantra e kirtan), do Tantra, do Hatha Yoga Tradicional segundo as observações dos textos clássicos e do Jñana Yoga de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adí Shankarachárya, muito humildemente agradecidos a todos os que contribuiram e contribuem...
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Saiba mais sobre o último encontro:
http://pazpazes.blogspot.com/2008/10/yoga-em-dupla-2-novembro.html.
Reaprenda a reconhecer a sua essência na essência do outro... e a ler nas entrelinhas o essêncial, respeitante á essência, na arte de nos relacionarmos.
Aprenda a dar prioridade ás prioridades e a cuidar do que é realmente importante em cada instante que nos relacionamos conosco, com os outros e com o universo.
Estamos todos inter-ligados, directa ou indiretamente,
e em relações inter-dependentes, uns com os outros;
e com o ambiente que nos cerca, surpreende, envolve, devolve, sustenta, alimenta, acende, ilumina...
Compreendendo isto, torna-se urgente não adiar mais este encontro que é Ser, sendo testemunha consciente de cada momento e situação;
Reconhecer no outro o Ser sendo, distraída ou atentamente, a cada instante;
Desenvolver gratidão e compreensão por cada ser e sua condição.
.
Propõe-se assim, neste convite PazPazes, que possamos juntos brincar e descortinar sériamente o caminho do meio entre estes dois pólos que somos tu e eu, isto ou aquilo, a esquerda ou a direita, o positivo e o negativo, o alto ou o baixo...
.
O Wokshop não está reservado a casais, podendo participar quem sentir vontade e curiosidade para investigar e experiênciar os desígneos do que é ser, e seus estados de ser, testemunhando e espelhando essa indentidade e suas possíveis relações a dois.
Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!
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Comparticipação: 30 euros por pessoa.
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LIMITE DE INSCRIÇÃO:
Aprenda a dar prioridade ás prioridades e a cuidar do que é realmente importante em cada instante que nos relacionamos conosco, com os outros e com o universo.
Estamos todos inter-ligados, directa ou indiretamente,
e em relações inter-dependentes, uns com os outros;
e com o ambiente que nos cerca, surpreende, envolve, devolve, sustenta, alimenta, acende, ilumina...
Compreendendo isto, torna-se urgente não adiar mais este encontro que é Ser, sendo testemunha consciente de cada momento e situação;
Reconhecer no outro o Ser sendo, distraída ou atentamente, a cada instante;
Desenvolver gratidão e compreensão por cada ser e sua condição.
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Propõe-se assim, neste convite PazPazes, que possamos juntos brincar e descortinar sériamente o caminho do meio entre estes dois pólos que somos tu e eu, isto ou aquilo, a esquerda ou a direita, o positivo e o negativo, o alto ou o baixo...
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O Wokshop não está reservado a casais, podendo participar quem sentir vontade e curiosidade para investigar e experiênciar os desígneos do que é ser, e seus estados de ser, testemunhando e espelhando essa indentidade e suas possíveis relações a dois.
Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!
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Comparticipação: 30 euros por pessoa.
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LIMITE DE INSCRIÇÃO:
8 . 10. 2009
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Nib: 003521300000545503063
Caixa Geral de Depósitos . Bruno Teixeira
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Confirmar com mail ou sms, e posteriormente com o comprovativo de transferência.
..
Por motivos de organização:
*As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento;
*Não serão feitos reembolsos dos pagamentos.
*Não serão feitos reembolsos dos pagamentos.
(Junto à Igreja da Lapa)
Porto
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Bruno:
93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com
om.pazpazes@gmail.com
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OM
(clique na imagem para aumentar)
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«Yoga Viveka II»
Discernimento na prática e na vida
3, 4 e 5de Julho
Discernimento na prática e na vida
3, 4 e 5de Julho
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Casa Karuna
Serra de Monchique
Algarve
Serra de Monchique
Algarve
Com
Bruno Teixeira, Miguel Homem e Simão Monteiro
3 dias em boa companhia,
imerso na prática e ensinamento do Yoga, com muito sol e kirtan.
Bruno Teixeira, Miguel Homem e Simão Monteiro
3 dias em boa companhia,
imerso na prática e ensinamento do Yoga, com muito sol e kirtan.
Para aqueles que queiram aproveitar o calor e a luz do Verão para se reconhecerem melhor: 3 dias de prática de Hatha Yoga Tradicional com shat karma, ásana, pranayama, yoganidrá, mudrá e meditação imbuídos no ensinamento védico.
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Saiba mais sobre o último Yoga Viveka clicando no link seguinte:
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YOGA VIVEKA II
Programa:
... Sexta, dia 3 ...
17:30 Chegada
18:00 Apresentação
18:30 Prática Inicial de Yoga: Miguel
shat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e meditação
20:30 Jantar
21:30 Sat Sanga
21:30 Sat Sanga
22:00 Descanso
... Sábado, dia 4 ...
7:00 Silêncio e Meditação
7:30 Prática Matinal de Yoga: Simão
7:30 Prática Matinal de Yoga: Simão
prática completa com: mantra, shat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e dhyána (meditação).
9:30 Pequeno Almoço
11:00 Introdução à Bhagavad Gita: Miguel
A Gita é um dos textos centrais da Tradição Védica e do Yoga e lida com as limitações universais do ser humano, como a ignorância, o sofrimento e a morte. O texto revela-nos que aqueles problemas humanos são causados pela ignorância acerca da real natureza de quem somos. Extraindo a sua essência das Upanishads, este conhecimento, brahmavidya, liberta-nos de qualquer sentido de limitação ou de sermos incompleto. Este é o principal ensinamento da Bhagavad Gita. Abordaremos a história da Gita, o seu contexto, bem como o seu precioso ensinamento.
13:00 Almoço
16:00 Yoga e Mitologia: Bruno
16:00 Yoga e Mitologia: Bruno
Yoga e Mitologia Hindu:Pretende-se, através desta reflexão e prática, dar a conhecer um pouco mais sobre o imaginário que fundamenta e permeia a cultura Yoguica na forma de arquétipos e histórias de sabedoria.
Nesta introdução á mitologia hindu, passaremos a conhecer melhor as ideias e atitudes por dentro dos vários nomes e formas que representam o absoluto nas suas mais diversas manifestações, e suas aplicações no dia a dia, na vida e no estudo e prática do Yoga.
18:00 Vinyasa Krama Yoga: Simão
O Vinyasa Krama é um método sistemático para estudar, praticar, ensinar e adaptar o Yoga. É uma antiga prática física e espiritual de desenvolvimento humano.O Vinyasa Krama Yoga integra corpo e mente através da respiração. A mente ao seguir a respiração torna-se parte de todo o processo, levando o praticante a um estado de aquietamento profundo.
20:00 Jantar
21:00 Sat Sanga
22:00 Descanso
... Domingo, dia 5 ...
7:00 Silêncio e Meditação
7:30 Prática Matinal de Yoga: Bruno
7:30 Prática Matinal de Yoga: Bruno
prática completa com: mantra, shat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e dhyána (meditação).
9:30 Pequeno Almoço
11:00 Reflexão sobre o Yoga de Patañjali: Simão
Os Yoga Sútras ("Aforismos do Yoga"), antigo tratado de Yoga da autoria de Patañjali, é uma das mais importantes e antigas obras escritas sobre Yoga. São um autêntico "mapa" para o praticante explorar, conhecer e ir mais além dos aspectos densos e subtis do complexo corpo-energia-mente-ego-intelecto. Eles são sobretudo instruções precisas e exactas, resultantes de séculos de aprofundamento e experiência por parte dos yogis antigos, de como o praticante pode chegar a conhecer-se a Si Mesmo. Os sútras são antigos mas ao mesmo tempo incrivelmente actuais, pois o ser humano continua a deparar-se com os mesmos problemas existenciais.
12:00 Os mudrás do Hatha Yoga: Miguel
Os mudrás do Hatha Yoga são um tema nem sempre bem compreendido. Alguns julgam-nos apenas gestos das mãos, os chamados hasta mudrás. No entanto, existem outros, técnicas específicas que são feitas com o corpo. Não são ásanas, não são hasta mudrás, não são pránáyámas, não são exercícios de concentração ou de visualização, mas uma combinação de todas essas técnicas ou de parte delas.Nesta vivência vamos entender e aprender a executar os principais mudrás do Hatha.
13:00 Almoço
15:00 Nada Yoga e Meditação: Bruno
Náda, termo técnico do Mantrashástra (a ciência do mantra), traduzido por som, não significa som "denso" ou audível, mas antes o seu contrário. O Yoga do Som convida-nos à compreensão e percepção da sonoridade e vibração mais subtil conhecida como Shabdabrahman (som primordial ou essêncial que se percebe no estado de Samádhi).
A principal técnica deste Yoga é o nádánusandhána que nos permite abstração do exterior e mais condições para a investigação interior. O estado meditativo que se alcança após a concentração em sons cada vez mais subtis conduz ao Parabrahman, que é silencioso ou sem sons.Nesta vivência aprenderemos a desenvolver as qualidades necessárias ao sucesso desta prática.
16:00 Kirtan de Encerramento.
(programa sujeito a pequenas alterações)
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Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!
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Professores:
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Miguel Homem
Miguel Homem
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Miguel Homem estudou Tantra Yoga e Meditação com o Dada Dhyanananda, aprofunda-se no estudo e prática de ásana segundo o método Iyengar desde 2004, fez o curso completo de formação para instrutores de Yoga com Pedro Kupfer no Brasil e estuda Vedanta no Dayananda Ashram, em Rishikesh (Índia) com Pujya Swami Dayananda. Desde 2007 estuda Yoga e Ayurveda com Vamadeva Shastri (Dr. David Frawley do American Institute of Vedic Studies). Aprendeu ainda a arte do Thai Yoga Massagem com Choenzom Emchi, que começou a aplicar recentemente.
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Simão Monteiro
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- Ensina Yoga desde o ano de 2001.- Formação em Swásthya Yoga (Lisboa, 2001 e 2002).
- Professor de Yoga certificado pela APIPSY, Prof. Edson Moreira (Barcelona, 2003 ).
- Ensinou em diversos centros e ginásios de Portugal (2001 e 2002) e Espanha (2003 e 2004) e fez viagens de estudo à Índia e ao Brasil (2004 e 2005).
- Organizador e orientador de workshops, retiros e encontros de Yoga desde 2005.
- 1º Módulo de Formação em Yoga, com o Prof. Pedro Kupfer (Portugal, 2008).
- Pratica Yoga com o Prof. Nuno Cabral em Lisboa (desde 2008).
- Pratica Yoga com o Prof. Nuno Cabral em Lisboa (desde 2008).
- Retiro de Vedanta com o Swami Dayananda Saraswati (Portugal, 2008).
- Desde o ano de 2006 ensina Hatha Yoga Tradicional em Lisboa, Cascais e Almada.
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Bruno Teixeira
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Fez formação profissional intensiva e extensiva sob a orientação do Prof. Edson Moreira e de outros amigos Yoguis (1998/2002), tornando-se instrutor de Yoga certificado pela APIPSY, (Espanha, Barcelona, 2002 ).
Referência especial à inspiração e orientação do Prof. Bal Krishna na prática da meditação (2003/09).
Formação em Yoga orientado pelo Prof. Pedro Kupfer; Módulo I e II (em curso), intensivo e residêncial, na Quinta das Águias (Portugal, 2008/9); Assinala-se a presença no Retiro de Jñana Yoga (Advaita Vedanta), da primeira vinda do Swami Dayananda Saraswati a Portugal.
Desde 1997, que se envolveu na prática e no estudo do Yoga e da Meditação, que o têm levado a uma vivência intensa e sincera dos ensinamentos, nomeadamente do Sámkhya, do Ashtanga Yoga de Sri Patãnjali, da filosofia Tríka (Shivaísmo de Caxemira), do Bhakti Yoga e Nada Yoga (mantra,kirtan, japa), do Tantra, do Hatha Yoga Tradicional segundo as observações dos textos clássicos e do Jñana Yoga de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adí Shankarachárya, muito humildemente agradecidos a todos os que contribuiram e contribuem...
Orienta e organiza retiros, workshops e encontros de Yoga, Música e Meditação.
Fundador e co-orientador do PazPazes, Organismo Multidisciplinar de Cooperação, Formação e Desenvolvimento Humano (Porto-Gaia 2003/09);
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Saiba mais sobre os retiros em Karuna:
Indicações de como chegar a Karuna de forma rápida e simples...
0- Para quem vem do Porto, seguir pela A1
1- apanhar a A2 direcção algarve
2- saída que diz: Castro Verde, Mértola, Ourique
3- apanhar a IC1 direcção Ourique, Algarve
4- passam Ourique, Santana da Serra (sempre na IC1)
5- viram para São Marcos da Serra (N267)
6- passam São Marcos da Serra e vão em direcção a Alferce
7- não chegam a entrar em Alferce e vão em direcção à Fornalha
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2- saída que diz: Castro Verde, Mértola, Ourique
3- apanhar a IC1 direcção Ourique, Algarve
4- passam Ourique, Santana da Serra (sempre na IC1)
5- viram para São Marcos da Serra (N267)
6- passam São Marcos da Serra e vão em direcção a Alferce
7- não chegam a entrar em Alferce e vão em direcção à Fornalha
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Segue-se o link de todo o percurso desde Lisboa (via michelin) até Alferce,
depois têm que seguir o mapa em cima referido, que podem ampliar e ver em detalhe...
http://www.viamichelin.com/viamichelin/gbr/dyn/controller/Itineraires?strStartCityCountry=669&strStartAddress=&strStartMerged=lisboa&strDestCityCountry=669&strDestAddress=&strDestMerged=alferce&choiceType=1&ie=UTF-8&x=30&y=13
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Material a levar:
1- tapete de prática (de preferência anti-derrapante)
2- roupa de prática leve e confortável
3- chinelos, fato de banho e toalha de banho (Karuna tem um lago natural :)
4- toalha pra tomar banho e/ou rosto
5- agasalho, calçado confortável (se quiserem dar umas boas caminhadas)
6- saco de cama (se precisarem de um reforço para as noites...)
7- almofada ou zafu pra sentar, manta, bloco... (se costumam usar)
1- tapete de prática (de preferência anti-derrapante)
2- roupa de prática leve e confortável
3- chinelos, fato de banho e toalha de banho (Karuna tem um lago natural :)
4- toalha pra tomar banho e/ou rosto
5- agasalho, calçado confortável (se quiserem dar umas boas caminhadas)
6- saco de cama (se precisarem de um reforço para as noites...)
7- almofada ou zafu pra sentar, manta, bloco... (se costumam usar)
Pedimos aos participantes
para não levarem produtos alimentares contendo carne ou peixe,
alcool e para não fumarem na Quinta da Casa de Karuna.
para não levarem produtos alimentares contendo carne ou peixe,
alcool e para não fumarem na Quinta da Casa de Karuna.
Namaste!
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Valor e Pagamento:
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Valor e Pagamento:
Valor do Curso (incluindo hospedagem e alimentação): 150€.
Estes valores sofrerão um agravamento de: 20€ a partir de 29 de Junho de 2009.
O pagamento poderá ser parcelado da seguinte forma:
O pagamento poderá ser parcelado da seguinte forma:
75€ no acto da inscrição e o restante até 7 dias antes do curso.
Nib: 003521300000545503063
Caixa Geral de Depósitos Bruno Dias Teixeira
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As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento.
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As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento.
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Organização:
Bruno Teixeira, Miguel Homem e Simão Monteiro
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Mais informações:
Bruno, bruno.pazpazes@gmail.com 93 8181 676 (Porto)
Miguel, miguelhomem@gmail.com 91 7586 007 (Porto)
Simão, simaoyoga@gmail.com 96 5515 470 (Lisboa)
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Harih Om!
Bruno, bruno.pazpazes@gmail.com 93 8181 676 (Porto)
Miguel, miguelhomem@gmail.com 91 7586 007 (Porto)
Simão, simaoyoga@gmail.com 96 5515 470 (Lisboa)
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Harih Om!
(clique na imagem para aumentar;todas as informações relativas à vivência da Dança de Shiva
encontram-se no cartaz)
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Workshop de Yoga
Workshop de Yoga
com Simão Monteiro
6 e 7 Junho
6 e 7 Junho
Sáb. e Domingo
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"Aos interessados,
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"Aos interessados,
dia 6 e 7 de Junho,
das 15h às 19h, darei uma vivência de
"Shiva Nata", Dança de Shiva
no Espaço PazPazes.
Penso ser uma boa oportunidade de explorar esta arte de dançar muito antiga inspirada no mito de Shiva Natarája. Shiva é um dos aspectos do absoluto manifestado e significa o benéfico e o auspicioso. Ele representa a transformação, a dedicação total à chamada vida espiritual e à busca do conhecimento e ainda a destruição completa da ignorância e quaisquer obstáculos que possam existir.
Natarája significa bailarino real e nyása identificação. Podemos observar em Natarája a combinação do asceta (o yogi) com o artista (dançarino)."
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Programa Geral:
(ver em específico para os dois dias aumentando o cartaz)
- O simbolismo, a importância e os objectivos desta dança mítica.
- Estabilidade, firmeza, coordenação e fluidez numa dança sensorial, guerreira e transformadora.
- As bases para a dança de Shiva: os passos, os movimentos, a respiração e a atitude.
- Exercícios individuais, a pares e em grupo para desenvolver a consciência corporal e trabalhar a auto-superação (tapas).
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Deixo-vos com um texto que retirei da net
Deixo-vos com um texto que retirei da net
(não me lembro da fonte eheheh) e que gosto bastante:
"Os sábios contam que numa ocasião, quando Shiva estava absorto em profundas meditações, pareceu-lhe por um instante que todos haviam abandonado suas formas materiais; não exisitiam já nem pássaros, nem estrelas, nem homens, pois tinham-se convertido nesse Grande Desconhecido. Ao ver a criação reintegrada a seu primeiro lar, sentiu-se tão feliz que, no meio do vazio infinito, começou a dançar."
.Simão Monteiro
Curriculum
- Ensina Yoga desde o ano de 2001.
- Ensina Yoga desde o ano de 2001.
- Formação em Swásthya Yoga (Lisboa, 2001 e 2002).
- Professor de Yoga certificado pela APIPSY, Prof. Edson Moreira (Barcelona, 2003 ).
- Ensinou em diversos centros e ginásios de Portugal (2001 e 2002) e Espanha (2003 e 2004) e fez viagens de estudo à Índia e ao Brasil (2004 e 2005).
- Organizador e orientador de workshops, retiros e encontros de Yoga desde 2005.
- 1º Módulo de Formação em Yoga, com o Prof. Pedro Kupfer (Portugal, 2008).
- Pratica Yoga com o Prof. Nuno Cabral em Lisboa (desde 2008).
- Retiro de Vedanta com o Swami Dayananda Saraswati (Portugal, 2008).
- Desde o ano de 2006 ensina Hatha Yoga Tradicional em Lisboa, Cascais e Almada.
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Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos
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Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos
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Limite de Inscrição:
3 de Junho
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Numero de vagas limitado!
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Custo das vivências:
1 vivência: 30 #
2 vivências: 50 #
1 vivência: 30 #
2 vivências: 50 #
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Nib: 003521300000545503063
Caixa Geral de Depósitos Bruno Teixeira
Nib: 003521300000545503063
Caixa Geral de Depósitos Bruno Teixeira
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Confirmar com mail ou sms, e posteriormente com o comprovativo de transferência.
Confirmar com mail ou sms, e posteriormente com o comprovativo de transferência.
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Por motivos de organização:
*As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento;
*As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento;
*Não serão feitos reembolsos dos pagamentos.
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Mais informações:
PazPazes
Rua Antero de Quental, 155
(Junto à Igreja da Lapa)
Porto
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PazPazes
Rua Antero de Quental, 155
(Junto à Igreja da Lapa)
Porto
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93 8181 676
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OM
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OM
(clique na imagem para aumentar).
Seguem-se mais informações nos artigos seguintes abaixo referidos.
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OM
WORKSHOP
DE
«PRÁNÁYÁMA»-RESPIRAÇÃO, ENERGIA E CONSCIÊNCIA-
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Programa:- Prana e Pránáyáma
- Prana e Consciência
- Bandhas
- Nadis e Chakras
- Ásanas para a prática do Pránáyáma
- Mudrás para a prática do Pránáyáma
- Reeducação respiratória
- Aumento da capacidade pulmonar
- Diferentes fases da respiração
- Teoria e prática de vários tipos de Pránáyámas
- Prana e Consciência
- Bandhas
- Nadis e Chakras
- Ásanas para a prática do Pránáyáma
- Mudrás para a prática do Pránáyáma
- Reeducação respiratória
- Aumento da capacidade pulmonar
- Diferentes fases da respiração
- Teoria e prática de vários tipos de Pránáyámas
dia 31 de Maio das 9h às 13h
no PazPazes Porto
Valor: 35 €
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VAGAS LIMITADAS!
Valor: 35 €
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VAGAS LIMITADAS!
PazPazes
Rua Antero de Quental,155 ( Junto à Igreja da Lapa)
93 8181 676 bruno.pazpazes@gmail.com
...
Marco Peralta:
*Professor de Yoga. Fez formação em Portugal, Brasil, Inglaterra, Grécia e Índia. Dedica-se ao estudo e prática do Yoga desde 1996. Autor do Cd: Yoganidrá – Descontracção Profunda
http://www.yogaliberdade.blogspot.com/
*Professor de Yoga. Fez formação em Portugal, Brasil, Inglaterra, Grécia e Índia. Dedica-se ao estudo e prática do Yoga desde 1996. Autor do Cd: Yoganidrá – Descontracção Profunda
http://www.yogaliberdade.blogspot.com/
OM
.Sintam-se todos convidados
a aparecerem para a apresentação do C.D.
«Yoganidrá - Descontração Profunda»
e para este encontro em forma de SatSanga
orientado por Marco Peralta..
Dia 30 pelas 14:00
no
PazPazes
Rua Antero de Quental, 155 - Porto
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Entrada Livre!
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Mais Informações:
93 8181 676
Bruno
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OM
WORKSHOP DE
«YOGANIDRÁ»-Técnicas de descontracção profunda do Yoga-
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Yoganidrá são as técnicas de descontracção profunda do Yoga, visando um completo relaxamento físico, mental e emocional.
Trata-se de uma técnica simples mas profunda, originária da prática tradicional tantrika de Nyasa. Esta prática básica do Yoga pressupõe um voltar para dentro, levando a perceber o processo mental, fazendo-nos observar a nossa natureza real para além dos pensamentos.
É uma técnica versátil que é usada como relaxamento, gerenciamento de stress e terapia, para facilitar o processo de aprendizagem na educação, para harmonizar o inconsciente profundo e despertar o potencial interior.
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Dia 30 de Maio
com Marco Peralta*
Yoganidrá são as técnicas de descontracção profunda do Yoga, visando um completo relaxamento físico, mental e emocional.
Trata-se de uma técnica simples mas profunda, originária da prática tradicional tantrika de Nyasa. Esta prática básica do Yoga pressupõe um voltar para dentro, levando a perceber o processo mental, fazendo-nos observar a nossa natureza real para além dos pensamentos.
É uma técnica versátil que é usada como relaxamento, gerenciamento de stress e terapia, para facilitar o processo de aprendizagem na educação, para harmonizar o inconsciente profundo e despertar o potencial interior.
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Horário e local: das 15h às 19h no PazPazes-Porto
Valor: 35 €
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Vagas Limitadas!
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Contactos:
PazPazes
Rua Antero de Quental,155 ( Junto à Igreja da Lapa)
93 8181 676
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*Professor de Yoga. Fez formação em Portugal, Brasil, Inglaterra, Grécia e Índia.
*Professor de Yoga. Fez formação em Portugal, Brasil, Inglaterra, Grécia e Índia.
Dedica-se ao estudo e prática do Yoga desde 1996.
Autor do Cd: Yoganidrá – Descontracção Profunda
.
OM
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